发疯减肥二十一天(5.7)生酮第十七天

  早饭:

  生酮奶茶

  加餐黄瓜

  午饭:

  蔬菜沙拉

  时蔬猪头肉

  晚饭:

  生酮奶茶

  清炒西葫芦

  时蔬猪舌头

  南瓜子

  铁皮柿子

  (又吃多了,晚上回来不准备吃的,结果回来做饭又做多了,本来就想吃,于是把多的菜吃了,还是不满足。哎,差点就破防了,稳住!!稳住!!)

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