白霞 ➕积极、行动、
2020.3.16 213/1000
3月基础习惯：阅读
3月基础关注：专注力（用工具表格）
宣言：用爱自律❤用爱陪伴
训练目标：
1、家长：
（1） 每天阅读30分钟✅
（2）温柔说话X
（3）早睡早起每周锻炼2-3次✅
2、孩子：
（1） 完成早睡早起✅
（2）粽子英语每天20分钟✅
（3）阅读课外书60分钟√
健康习惯：
1、家长6.30-10:30✅
2、孩子7:30-9:30✅
自主阅读:
《看得见的中国史》1页-102页
今日关注智能：
效能、家庭、娱乐、运动
今日有无睡前悄悄话？
今天晚睡了30分钟，原因是睡前冲了个澡 ，我和孩子都意识到耽误时间了所以没说悄悄话。就急忙睡啦！
✨12岁小宇闪光点：
（1）自学粽子英语疯狂原始人第2章读2周
（2）买东西主动用自己钱付款
（3）自己叠被
❤️宇爸闪光点：
（1）学习企业微信用法
（2）拍摄抖音视频传播正能量
（3）网课学习大脑银行
父母教练检视：
事件：
今天效率非常棒早上没耽误时间，内容完成的好，下午还出去了一圈。在晚上的时候，看书时间是9点到10点，还主动提出今天给个奖励行不玩一会抖音行不。妈妈也是同意了，今天表现不错，过了一会注意来了，又说要不看半个小时玩30分钟吧，我一听说到这样可不合理吧，要是就看30分钟的话你就玩上15分钟就行，他一听还火了。和我生气啦，我说你先好好想想。冷静了5分钟吧。没说话， 我出了小屋进行我的打卡。他也是拿起书来看上了。10点中跑过来是说妈妈我看完了，和我说咱们何解吧是我不对，不该讲条件，来一把抱住了我。一本书看了半本，效率还好，妈妈还说允许你有小想法但是要合理啊，儿子也是说到我不是怕睡晚了吗所以想提前结束，认同你的想法，妈妈也是表明我的观点，如果缩短时间的话就要都同时缩短时间才行。这样才合理。妈妈随后鼓励了儿子今天一个小时看了半本书，哪我们不就是2天一本书吗，非常棒啊。
反思：语气着急，想想有时心里想控制控制还是做的欠缺
下一步：商量解决问题，但是要有原则。
小确幸
【家长昨日三只青蛙】
1、吃
2、掉
3、了
【家长今日三只青蛙】
1.听王金海育儿、每日琨说、检视、
2.丫丫老师网课重复听
3.父母每日必读打卡
❤感恩分享
一个人对外在的兴趣是需要培养和练习的。
——阿德勒
