今天是情人节，文章偷偷懒，对《人性的优点》进行摘抄。
1、重点不是聚焦于模糊的未来，而是着手于清晰的当下。
2、无论负担多重，如果只需背负一天，任何人都能做到。无论工作多难，如果只需努力一天，任何人都能做到。如果只活一天，任何人都能生活的甜美、耐心、纯粹并且充满爱意，直到太阳西沉。而这才是人生的真谛。对聪明人而言，每一天都是新生。
3、无需为过去发生的事情懊悔，也无需为未来尚未发生的事情担忧。我把我的全部时间、精力和热情集中在工作上。
4、遇到令你担心焦虑的问题，请按下面三个步骤，运用神奇法则。
第一步：问问自己：“最坏的可能是什么？”；
第二步：万一发生了最坏情况，做好接受它的心理准备；
第三步：冷静地着手改善最坏情况。
5、打破忧虑的习惯。
原则1：用忙碌驱逐忧虑。行动是治愈忧虑的最佳药方；
原则2：不要为琐事烦恼，不要让生活鸡毛蒜皮毁掉你的幸福；
原则3：用概率排除忧虑。问问自己：这件事情发生的概率有多高？
原则4：接受无法避免之事。如果事情不是你的能力能够改变的，告诉自己：事已定局，没其他可能；
原则5：为忧虑设置止损线。判断事情值得焦虑多久，不要浪费更多时间；
原则6：把过去留在过去，不要试图无用功。
还有我最佩服的老大今天给我发的一句话，我很感动：
你在意谁的想法，就是将谁控制你的权力双手奉上，你也就成为了这个人的奴隶。
今天正值情人节，希望每个像我一样恋爱脑的人都要记得这句话。
看这本书时我就写下了我对感情中最忧虑的事儿，想最坏的结果，发现其实也没什么。如果自己相处中过得不舒服不开心就沟通，沟通的最坏结果就是他不听你的，最最坏的结果大不了一个人。这世界上一个人生活的人太多了，我相信自己也能，而且我也能养活自己。当然拥有的时候也会好好珍惜，不会因为自己看开了就去破坏感情。
心态放轻松，一切困难都便会迎刃而解的。
