《一沙一世界》第1一21读书分享

《一沙一世界》。第一篇沙盘游戏的初级。

第一章沙盘游戏概论。

一沙一世界,沙盘的玄妙在于它是灵性的流动,是与心的沟通,能呈现与人的内心相对应的世界;他透过主动想象和创造性想象游戏的运用,搭起一座从潜意识到意识,从精神到物质,从语言到非语言的桥梁,让人生的旅程更加和谐。

第一节、什么是沙盘游戏?沙盘游戏又称沙盘游戏疗法,它是咨询师和来访者在建立了良好的咨询关系后,咨询师陪伴来访者,通过非语言手段,从沙具架上自由挑选沙具,在盛有细沙的特制箱子里,来访者构建其内在世界,将其成长经历、未完成的人生事件、自我的心理冲突或矛盾,对未来的展望等,通过沙盘制作达到自我表现和自我疗愈的一种心理疗法。

沙盘中的沙具被赋予了一定的心理意义。沙盘作品完成后,咨询师和来访者通过共同讨论、体验和分享,对生活事件重新赋予意义,使无意识意识化,使来访者情感释放,自我调理,自我疗愈,自我成长,获得问题的解决;咨询师从中与来访者共同成长。

第二节沙盘游戏的起源与发展。

沙盘游戏最初来自于英国作家威尔斯的“地板游戏”。英国儿童心理学家劳恩菲尔德将之凝缩到空间限定的箱子。将这一儿童治疗方法命名为“世界技法”。瑞士的精神分析学家卡尔夫是沙盘游戏的创立者,她接受了劳恩菲尔德的指导,并把荣格的分析心理学象征理论和原型理论相结合,为来访者创造一个自由与爱保护的空间。1998年北京师范大学张日昇教授率先把沙盘游戏介绍到中国,沿用河合隼雄的“箱庭疗法”,这一名称。华南师范大学申荷永教授将欧美的沙盘游戏介绍到中国,即沙盘游戏疗法。“沙盘游戏”和“箱庭疗法”属于同宗同源,二者的原理和思想是基本一致的。

第三节、沙盘游戏的必备材料。工欲善其事,必先利其器。

(一)沙箱。沙箱是承载沙的工具,有边界的容器。其大小规格和颜色,目前有统一的标准一般沙箱统一的尺寸是57厘米X72厘米X7厘米。沙箱的的内侧被漆成海蓝色或天蓝色,代表江河湖泊,海洋,是生命核能量的象征,能让人挖沙子时产生挖出水来的感觉;在沙箱中它提供了一种清晰的视觉呈现能;能让我们很好的沟通内在和外在的世界。沙箱本身具有心理容器的象征意义。

(二)沙子,沙子是沙盘游戏中最基本的材料。在沙盘制作中来访者可以选择用干沙也可以选择用湿沙。沙子用量一般以装到半沙箱或沙箱的三分之一处为好。

(三)沙具。沙具是来访者用于表现自己内心世界的象征物,它可以把无形的心理变得有形化。沙具的种类越多,来访者备选的内容越丰富,就越有创造力,沙具要分门别类地、有序的摆放于架子上,这有助于来访者挑选沙具。

(四)进录工具,包括照相机,纸质表格、记录笔,等等,另外水、沙刷、沙铲等都是沙滩制作的辅助工具。

第四节沙盘作品的延迟性解释。沙盘游戏是用象征的手段、隐喻的方式在潜意识层面解决潜意识问题,这种形式能让来访者感受的压力比较小,不容易产生心理阻抗。在沙盘制作的过程中及作品完成后,咨询师只管去欣赏,不要对其去评判。所谓延迟性解释是在治疗结束后或结束后几年进行。来帮者和咨询师共同回顾保存的沙盘照片,来访者通过自己整合这些材料抓住治疗过程中的关键,从而产生内省、顿悟,进一步重整并强化自我。

咨询师必须很投入地观察倾听,并对沙盘游戏的各个发展阶段有一个清醒的认识。这些认识使得咨询师不时地对一些细节有明晰的认识,再以这些无意识表现为依据,把它作为交谈治疗的一个题目的导语,通过提问,而不是解释,帮助来访者对其自身有更清晰的了解。

每个来访者都是独特的,他们有自己处理期创伤问题、疾病的方式。沙盘作品的延迟性解释是非常有利于提升来访者自省能力的,而且咨询师也可以保持客观中立的态度。

第五节沙盘游戏的治疗特点。

1、沙盘游戏始终把咨询师与来访者建立良好的咨询关系放在首位,称之为母子一体性。2、以沙箱为中心,创造一个自由与受保护的空间,给人自由、放松、休憩的感觉,为来访者提供了一个自由、释放、受保护的空间。这一 自由与受保护的空间,可以使来访者的自我治愈力得以充分发挥。

3、通过使用箱子、沙和沙具制作的沙盘作品,可以将人的心象充分地表达出来。心象是指由意识与无意识、内在世界与外在世界相互交错,产生的被视觉所捕捉的印象。

4、沙具的象征意义。沙盘游戏使用各式各样的沙具或物品,沙具或物品本身接近于现实之物,构成三维空间。梦、理想的境界及难以用语言表达的情感等,可以通过沙盘游戏这样的三维空间表现出来。

5、沙盘制作过程,本身就是来访者心理能量的再生、转化、疏通的过程,更是知、情、意、行动改变和真实体验的过程。

图片发自简书App

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 212,332评论 6 493
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,508评论 3 385
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 157,812评论 0 348
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,607评论 1 284
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,728评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,919评论 1 290
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,071评论 3 410
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,802评论 0 268
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,256评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,576评论 2 327
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,712评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,389评论 4 332
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,032评论 3 316
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,798评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,026评论 1 266
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,473评论 2 360
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,606评论 2 350

推荐阅读更多精彩内容

  • 亲爱的朋友们,大家晚上好,我是安迪,今晚的微课呢,由我来给大家分享,很高兴能在这里和大家共一同学习,共同成长。非常...
    心灵地图FM阅读 2,385评论 0 4
  • 一沙一世界。在不为人知的情况下,了解他人最真实的想法。深知他人最深处的困扰。引导他人完成自我疗愈。 什么是沙盘游戏...
    韩静_340c阅读 354评论 0 0
  • 转发一篇文章,对沙盘治疗的分析研究很有借鉴意义。但是正下作者说的那样他更多的是分析的游戏治疗.沙盘游戏治疗而不是沙...
    东风001001阅读 969评论 0 0
  • 记得当年在工地上班时,一亲戚哥哥经常给家里带电话,当时就觉得挺好。晚上在电话里和老婆孩子热炕头,聊些家里发生的琐事...
    进击的升升阅读 150评论 2 2
  • 世界那么大,我想去看看!高考前便一直想象着自己的大学生活,一定要像三毛一样万水千山走遍,趁着年轻,多出去走走,感受...
    一叶知湫_阅读 356评论 4 7