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今天重翻张德芬老师的《遇见未知的自己》，看到几年前开篇自己给自己写的寄语：亲爱的Leo，好好的爱自己，活在每一个当下，感恩生命中的发生。遇见自己，拥抱生命中的真我。
忽然有一种好温暖、好熟悉的感觉，就像重遇多年的好友，亲切又温暖。
今晚重新翻阅这本书 满满的温暖、感动和回忆：书中看到自己去年去美国芝加哥给天使带的枫叶，想到去年一起经历的很多温馨、甜美的画面；
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本书的核心观点：亲爱的，外面没有别人，所有的外在事物都是你内在投射的结果。你内心喜悦，会通过微笑感染和传递给身边的人；你内心孤独、郁闷、彷徨，呈现出就是面无表情、无精打采的情况。
我们不知道一切问题都出在自己身上，只要改变自己，改变自己的心境，所有的外境，包括 人、事、物都会境由心转的随之改变。
能量都是流动的，而且会相互传染的，所以 少抱怨，多学习身边人 向上向善的方面，这样自己才会拥有积极、健康、乐观、阳光的心态，同时能让自己成长的更好 ，成为自己想要的样子 。
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世间所有事 都可以分成三类 ：自己的事、他人的事、老天爷的事。
我们都积极关注他人的事、讨论天下事，不曾想 自己还没把自己整明白、自己还没有把自己的事情弄好。
所以作者建议我们，把注意力放回自己身上，聚焦在自己的内在，不断的去“观”。【观】是 又 见 的意思，并且去观察自己的状态。毕竟，生活就是我们最好的上师。
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其实我一直觉得生命中有两个我，一个现实世界的我，一个在生命的任何一个角落里时刻关注现实世界我的那个我。所以，当工作中，生活中，情绪中，产生迷茫的时候，特别需要自己能够静下心来，听听自己内心的声音，听听真我的指引。
人其实是活在现实世界，同时又都活在虚幻的世界，两个世界组成色彩斑斓的人生。其实内心波澜壮阔的世界远远胜于大千世界的海市蜃楼。心灵永远是生命的归宿和依托。
突然想到绘画和创造力。都说这个世纪是不再是依托知识和经验的时代了，而是靠人的想象力和创意的时代，所以培养孩子的方式也需要彻底改变，如果只教孩子死记硬背，会扼杀了孩子的创造力。从小根据孩子的兴趣爱好来培养，在绘画、美术、音乐方面给孩子一些指引和引导，或许孩子长大以后会有波澜壮阔的世界。
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人一辈子要处理好三层关系：和大自然的关系，经常走进大自然；人和社会的关系，人和自己的关系。
处理好和大自然的关系，世界会更和谐更美好；处理好和社会的关系，让自己的人际关系更和谐；处理好和自己的关系，发现内心真实的自己，与自己和平相处。
发现自己，接纳自己，找到自己生命的价值，遇见未知的自己
