1.早睡早起；[x]5:25起来后有睡回笼觉现象，反思自己不上班时22:00前睡觉。
2.写晨间日记；[x]按时写日记，欠缺检视。
3.阅读； [x]缺乏仪式感与锻炼；没有爱上阅读。继续巩固《如何阅读》这本书。
4.运动； [x]工作累或许是一个借口，四天都有下雨，这周没有动起来。下周加强
5.随时收集记录事务到清单；[ ]有做‘微记账’，规划财务消费，拒绝乱消费。
6.每天查看与检视； [ ]缺乏检视。
7.用番茄工作法专注工作；[x]一周没有做到14个番茄钟，每天两个。
8.要事第一的原则吃青蛙；[x]专注吃青蛙有。
9.定期整理； [x]帮助爱人整理房间，整理仨宝鞋子与衣物。教会龙凤宝宝自己整理鞋子。
10.健康饮食；[x]水果吃多了，主食吃的少了。下周加强蔬菜主食。
11.冥想； [x]没有冥想?_?
12.每天感恩。[x]感恩妈妈每天的电话关心，祝妈妈身体健康，长命百岁。
