“习惯，是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。”
这是哲学家培根曾说过的一句话。
诚然，好的习惯可以成就一个人，坏的习惯，足以迅速毁掉一个人。
2023年剩下100天，养成更多好习惯，也许让你受益终身。
1、每天早晨，坚持听十分钟新闻，关注社会热点话题。
2、热爱生活，从记录开始，用手机备忘录记录、手机拍照记录。
3、戒掉冲动消费，制定一个存钱计划，让生活更有动力。
4、降低期待，减少依赖，保持热爱。
5、控制刷抖音、短视频时间，不要让精力被网络八卦无聊所浪费。
6、多与爱笑、正能量的人在一起。笑容是一个人最美丽的表情，让微笑每天上演。
7、常怀一颗感恩的心，知足常乐。
8、每天坚持30分钟的阅读和写读书笔记。
9、经常冥想，保持内心祥和和宁静，心情不好时，听一首悠扬的音乐，沮丧的情绪就会烟消云散。
10、尽量拒绝不必要的社交，减少金钱和精力的消耗。
安东尼•罗宾曾说，“塑造你的生活，不是你偶尔做一两件事，而是你一贯坚持做的事。”
当你尝试去逼自己一把，也许你会发现自己比想象中更强大、更优秀、更让人喜欢。
致自己，加油！
