越来越难得的专注

越来越难得的专注

随着智能手机和移动互联网的普及,现在微信和其他各种App上的文章与社群往往能够吸引人们很多的注意力。兴趣越多的人,往往关注和参与的社群就越多。自认为兴趣不多的我,在目前这种情况下却感觉自己感兴趣的东西实在太多了,多到即使不工作也会觉得时间不够用。

我最近报名参加了几个线上课程,同时加入了几个微信社群,有管理能力培训的,有做副业培训的,有人工智能编程培训的,还有每日写作打卡群。另外,我自己又比较喜欢研究人和事。比如今天研究时间管理大师柳比歇夫,研究如何更好的记录时间,研究跨境电子商务等等。

这样一天下来,好像挺充实的,看起来也蛮上进的,但是我对自己的感觉却并不好。不知道是自己对自己要求太高了,还是因为精力投入太分散了,无法进入心流状态,也无法体验到由于专注投入而带来的成就感。

也许是我感兴趣的东西确实太多了,也许是自己目前的精力水平比较低,不足以有效支撑那些负荷。或者也许是我现在内心不平静,心里不坦然。总之,是需要调整一下了。后面要根据自己的承载能力,把想做的事情都列出来,然后进行优先级排序,做好取舍,抓住真正重要的东西。然后专注地投入精力去做,最好能够进入心流状态,高效率做事的同时,又能够感受到成就感。

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