双赢的清单,孩子快乐,父母轻松

清单4


这是我的早起清单践行54天的经历,分享给大家。

一,初始的失败

在上完33期的课后,回到家我就迫不及待地开始了清单地制作,我觉得这个也很好那个也很好,什么都想让孩子做,结果,孩子表面不说,行动力却表现的不足,他们忘记做,我也忘记提醒,后来我就怀疑,这个有用吗?是否可以落地实行的呢?

二,转折

带着疑惑,在每日打卡反思,周检视,月检视中,慢慢地,我在一点点反思。到底这个事要更有效的话,我要怎么做。

三,调整

接下来早起清单的制作过程,我是先观察孩子平日早起的活动,起床后行走路线的规律,他们的意愿度,也提醒孩子这几天关注自己早起后都做些什么,记录下来,一周后,在家庭会议上,我们一起挑选必要的必需的事,合并成3项,做成第一个清单。试行一周,一周后,再次回顾,对这个清单进行修正。这是试行清单4号。

清单要能执行,清单的内容很重要,内容是否是孩子有意愿有能力有必要去完成的。

一种常见的情况,是有的事项其是作为家长很想要孩子去做的,而孩子觉得是不想做,没必要做的。比如,叠被子整理房间,是我希望他们做,而孩子不一定想做,那这样的事践行反思后,就可以考虑适当进行调整。这时就要看看自己的界限在哪了,是否一定要做,是否底线问题,比如刷牙。如果不是底线原则问题,比如叠被子整理床铺,可以不放入早起清单中来做。

每周的反思对我们的践行也很有帮助,在有了一周的体验之后,我和孩子都会更加清晰,早上到底要做哪些事,哪些会让我们起争执,哪些已经完成得很棒。我们一起讨论,共同商量出有界限的,都认同的需要做的事项。

我们家娃的早起清单走过4个版本,更改过3次,我们是在第45天左右,定下了现在的版-清单4,这次的清单他们非常满意,也很愿意去做里面的事项,所以他们执行的很棒,完全不用我去催促和督促。早起做清单,他们很开心,我也很开心。

我把它称之为有效形成良好习惯的“双赢的清单”。

四,原则

践行中,有2个原则要贯穿始终,

1.鼓励

孩子需要鼓励就像植物需要水。

每年给孩子500个以上的鼓励,滋养孩子内在的勇气。

2.启发式提问

邀请孩子自己解决问题,培养发展他们的解决问题的能力。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 216,402评论 6 499
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,377评论 3 392
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 162,483评论 0 353
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,165评论 1 292
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,176评论 6 388
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,146评论 1 297
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,032评论 3 417
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,896评论 0 274
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,311评论 1 310
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,536评论 2 332
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,696评论 1 348
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,413评论 5 343
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,008评论 3 325
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,659评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,815评论 1 269
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,698评论 2 368
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,592评论 2 353

推荐阅读更多精彩内容