爱的表达方式：赞美的语言，劳动的付出，精心的时刻，精美的礼物，身体的接触。
朋友说，这两天早上都走着上班，时间就紧张了起来。昨天早晨叠被子时，由于感觉时间紧，就只叠了自己的被子，老公看见了表达不满，她赶紧告诉老公自己时间紧、需要老公体贴，并拥抱，然后皆大欢喜。
第二天早晨刚要叠被子时，想起昨天老公的不满意，时间又紧，索性自己的也不叠了，都留给老公干吧。老公进来一看，“被子一个也没叠啊！你怎么不叠被子了？”她赶紧向老公示弱，吃完饭接着走，走快了胃不舒服，只能慢走，需要足够的时间，然后赶紧和老公拥抱，说“我爱你。”老公虽然边叠被子边嘟囔，但内心是快乐的，叠被子的事情已经被赋予了对妻子的爱与支持，有了特别的意义，老公也感觉自己是一个特别有爱的人。哈哈哈！所有的事情都变成了好事情。
家庭的功能有七项，分别是：经济、性、生育、抚养与赡养、教育、感情交流、休闲娱乐功能。如果这些功能都满足了，那一定会非常幸福美满的。感情交流功能是家庭精神生活的一部分，是影响家庭幸福的重要因素。我们如何充分发挥这项功能呢？
感情的交流就是互相满足自己及对方心灵的需要，当安全感足时，我们就要满足双方爱、被尊重的需要。我们付出什么就会得到什么，我们向对方付出爱，会满足我们自己的爱，同时对方满足后也会向我们付出爱。爱是一种能量，需要表达，让爱表达出来、流动起来，爱才会让我们体验得到。如何向对方感受到你的爱呢？
爱的表达方式有5种：赞美的语言，劳动的付出，精心的时刻，精美的礼物，身体的接触。赞美的语言和身体的接触是最不需要时间、精力的付出，可以随时随地做，女人适当的撒娇更激发对方爱的感觉。给对方一个欣赏的语言、一个拥抱吧！让对方感受到你的爱，当然对方也会以爱的方式回馈给你。早上老公劳动的付出就是对我爱的表达。
为了增加爱的流动，晚上及周末可以一块做饭，一起出去运动，一块爬山。利用在一起的时间互相沟通思想、交流感情、欣赏认可，感受到彼此对对方的重视和爱，幸福的感觉会越来越浓。
同理，对待孩子我们也要把我们的爱表达出来，让孩子感受到我们的爱。我们要调整关注方向，变挑毛病为观察孩子好的行为、优点，并及时给予欣赏认可，让他感受到自己的美好。经常抽出时间和孩子谈思想、谈感受、做游戏、旅游，给孩子爱的拥抱，让孩子感受到自己被爱、被尊重。重要的日子给孩子小礼物表达家长的爱。适当的时候在孩子面前示弱，让孩子去付出劳动的行为，学会对自己对家长负责任，让孩子不断感受到自己的价值。
当我们家庭中爱流动起来，互相爱、尊重对方，满足每个人内心爱和尊重的需要时，每个人就会不断走向自我实现的需要，实现自己更大的人生价值。
