昨天听完张大春老师的智疗第一课，感触很深。主要讲了治与调的观念，智疗的观念是要命的不是疾病，而是体质，免疫力与自愈力。
课程中讲了十一条鱼，也就是把身体的五脏六腑必做十一条鱼，一条黑鱼生病后会怎么解决呢？给水里撒药？撒药后黑鱼病好了，但其他鱼也会受到影响，同时鱼缸的水也会被污染。那么把这条黑鱼扔了？扔了后其他鱼是丢失了个小伙伴，但鱼缸水没变，其他鱼还会生病，继续扔吗？这就是治病的原理，鱼可以扔，但五脏六腑各自承担自己的功能，难道都要扔掉吗？
那么想解决那就把这缸水换了吧，那就彻底解决问题了，那就是调，通过调把这缸水调好了那十一条鱼的环境干净了，那就是万事大吉了。
给鱼治病叫治，给鱼池换水叫调，治不好的病，调是可以调好的。
我们身体的脏腑生病了，比如说肾炎，肝炎，这些都是要用抽血去检查的指标的而不是从脏腑去检查，那就证明身体的疾病都能从血液去解决，身体疾病都是血液里的垃圾毒素导致的。血液决定体质，血液的环境又由我们平时的生活习惯和饮食习惯决定，所以说鱼养的好坏与水质有关，那么我们身体的健康也是由血液的干净决定的。
再者说心脏病和汽油的关系
加汽油，汽油不干净会堵住管子堵住发动机，修车是去换管子换发动机吗？不是，而是换汽油就好了，那心脏病就是这样，医生是换发动机，搭支架，那是解决不了心脏病的，主要的是清理血液的垃圾毒素，心脏病就好了。
经常说的三道门，西医是挡住去太平间的门，中医是挡住去医院的门，而最后一个是厨房的门，是通往健康的门。
先调观念，在调习惯，调习惯就是找谁往鱼池扔垃圾就找谁。最后调身体。
通过给足细胞营养食物，让细胞再生，进而免疫力提升，消灭病毒，排除毒素，达到恢复健康的目的。
粮食☞军队☞吃饱了才能打仗☞消灭敌人
营养食物☞细胞☞细胞再生☞免疫力提高☞消灭病毒☞排除毒素☞恢复健康
健康的四要素:
均衡的营养
乐观的心态
充足的睡眠
适量的运动
