这阵子在家隔离，经历了初期的漫无目的刷剧划手机，整个人都不好了，因此决定安排每日作息表，加入了不同的学习内容，生活才开始变得有滋有味。

现在，虽然依旧在家，但每天和上学一样充实有收获。一方面是作息表的功劳，另一方面是借助自习app，进行了有效的时间管理。

app名称是：costudy

一、优势特点

和通常的番茄闹钟不同，自习app模拟学校自习室的环境，可以看到和你一起学习的人，形成很强的学习氛围，可以帮助你不用去真实的自习室，也能更好的进入学习状态。

二、时间设定

建议设定学习时长不要超过45分钟，一般在30分钟是比较合适的。

我自己设定的是学习30分钟休息5分钟的节奏。45分钟对我来说稍微有点长，到最后十几分钟明显注意力已经飘走了。

三、学习效果

经过几天的使用，完成了一首钢琴曲的学习、读完一本历史书、可以在不是很辛苦的状态下完成其他课程的学习，晚上还有充裕的时间刷剧。才发现，在家隔离的日子原来可以过的这么充实，把平时想学没时间学的曲子，想看没时间看的书都能一一学到手和看完，简直是大型真香现场。

无论你是学生党还是上班族，只要想要某种程度的戒掉手机，开始学习一项新技能，或者仅仅是想让自己静一静，多看几本书，都可以试试这款app。希望它能成为你成长路上的好伙伴。