我们总是习惯性找事情填满生活中的每一分每一秒，无法忍受一丁点无聊，任何一个空闲的时间，总是忍不住拿起手机刷起来。 也无法想象不上班的日子将如何度...

极速版： 找一个水杯，带盖子可以密封的那种 放进红茶、白糖和其他喜欢的材料，比如玫瑰 加开水浸过材料，泡一会，让茶叶充分受热浸泡 倒入牛奶 盖上...

家里没饮料了，自制酸奶还没做好，但就算做好了也算不上是饮料，还剩一颗柠檬，那就泡水喝吧。 一整颗柠檬切片，放进马克杯，加点白糖，倒上水，就是一杯...

人生起起伏伏，就像海水涨落，是自然规律，有隐就有现，有显就有藏，就如有白天随之而来的就有黑夜。 也许起落本身并无好坏之分，只是能量不同而已。 那...

简单的生活，可以让自己静下来 静下来之后，就能做很多以前做不到的事 比如 更快的学会一首曲子 有耐心慢慢看完一本过很多本无论多么厚的书 思考一些...

最近没上班，希望往后的人生都不上班，但工作是另一件事。 也许是第一次这么久没上班也不觉得心慌和焦虑，这真的是大大的成长与改变。 看来，还得是有经...

最近想收拾，但没啥动力，找了些极简主义的视频来看。很多年前践行过极简主义，但是现在有点儿整不动了，没办法一下子扔太多东西，也没必要扔，但东西堆在...

虽然出生前，一生的剧本在某种程度上已经定了，但是，我们依旧可以在这个当下，写一个只属于自己的剧本，以大千世界各种事物人物为素材，为自己创造一个，...