昨天，本来只是坐在书桌前放空，然后突发灵感，想写一本书。 其实关于这本书的灵感，早在一年前左右就已经萌生，并且在客户端已经创立了书的封面和标题，但由于当时还在写另一本书，没有...
发简信
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开始写书
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保护阳气，少开空调
这两天实在是热，哪怕搬了新家，明明遮阴良好，但坐一会还是会隐约冒汗，甚至比之前住顶楼还更不耐热，也不知道是为什么，难道这就是所谓的生于忧患 死于安乐吗？ 外面热浪滚滚，平时都...
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动能生阳
中医说，动能生阳，没错，试过都知道。 但动到什么程度，只有自己知道和把握。 比如，前两年为了健身塑形，无脑跟着教练动，结果竟开始崩漏血亏，也是之后看了黄帝内经才知道身体是不能...
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有一个可以共同成长的伙伴是一种幸福
对象的公司最近需要培养国际化视野的人才，也就是能使用英文的人，对接海外市场，同时，经历了人选上的波动，竟争取到了小组唯一的培养名额，计划在一年内考过雅思6.5分，三年内拿下8...
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教学相长
有一个很好的提升学习效果的方法，就是输出。 输出不仅是总结自己的学习成果，也是和更多的人分享你的学习经验，为他人提供一种可能，一个样本。 这件事能反过来帮助你更好的巩固学习成...
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活在身体里
有很多修行的法门有否定身体的传统，但身体明明又是我们活在世间的重要载体，否定与拒绝只会制造更多的矛盾与痛苦，而接纳与转化，似乎是更加智慧的方法。 也许我们之所以痛苦，一部分原...
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继续慢慢来
搬过来的一周，没有太大的变化，但是变化一定是有的，每天都在整理，只是不希望自己累着，所以只是按照心情适量整理而已。 昨天利用窗台堆放了一些书，今天准备用一个大的床底收纳箱，看...
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实用 or 好看
搬家了，由于没有家具，老妈觉得不好看，实在没有家的样子，但我还不想买家具，我想先这样住着看，看看自己到底需要什么家具，真的需要了再买。 还和对象说，我这和逃难似的，好像叙利亚...
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慢慢收拾吧
搬家了，打包的东西还在地上，虽算不上一团糟，也是半团糟。 为了减少不必要的劳动，给自己省点儿力气，只有在需要什么的时候再去找。虽然找的过程中要消耗一些时间，尤其是先得大致想一...
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搬家啦，充实的一天
侧本来对于打包行李还提不起兴趣，结果无意中翻看了老黄历，发现3号是黄道吉日，想着，干脆就定在这天吧！ 因此，终于鼓起勇气开始打包了。 没想到，一旦下定决心要做的事，就能更快的...
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晨间清理
自从有意识早起以后，还是有精神些了。一方面是顺应天时，能被天地的能量所带动，另一方面是早上起来后，稍微歇一会坐一会，清理一会能量，就会转而行动，开始清理房间。 清理能量，对我...
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live or evil
我们之所以被赋予生命，来到这世间，是为了通过体验这不到百年的时间，让自己提升生命层次。 目的是提升，手段是体验。 生活本身，就是体验，而体验，是为了学习与成长，从而提升生命境...
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搬家，速战速决吧
这两天实在是热的不行了，住在顶楼，除了韩剧中的视野好之外，就是个冬冷夏热。 白天在家一身一身的汗往出冒，感觉整个人还没做什么就要虚脱，开了空调凉下来才能觉得好一些。 除了热，...
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病由心生
俗话说，相由心生。相，不仅仅是面相的相，也是外物的相，显化的相。 拓展一下，病由心生，也就不难理解。中医认为，心为五脏六腑之君，既然贵为君主，那么自当负有统领之责。 一个国家...
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被误解的茉莉花
记得小时候在大姨家住的时候，养过一盆茉莉花，但却只来过一次花，之后便半死不活的在盆里，从未见过再次开花。 也许这是唯一一次养茉莉，也产生了不好养的印象。 前两天，突然想把阳台...
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当我放下读完一本书的执着，我才真正体会到阅读的乐趣
以前看书总是会觉得，当然一定要从头开始看啊，且一定要一页不落的看才行，现在想想，分明是强迫症和完美主义作祟。 可看似是一种好学的习俗熬，实际上却在阻碍着我们的成长与进步，为什...
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该早起了
也许是时机到了，终于终于，要有意识的让自己早起了。 之前将近十个月，都是凌晨两三点睡，之所以这么晚睡，主要是由于开始写书的缘故，总觉得晚上才有灵感，很享受晚上就着月光写字的感...
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未经极繁的极简，不是真正的极简
还记得刚开始接触极简这个概念的时候，是在大学。那个时候无意中看到报纸上关于一本名为《扫除术》的书的简介，顿生兴趣，便买来学习。 没想到书中关于扫除与能量的关系，十分新颖且极富...
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谨慎意识形态的输入
其实无论是何种形式，小说电影书记音乐电视广告，各种各样的自媒体，都是一个意识形态输入的端口。 有时候兼收并蓄也许称得上是拓宽视野，但同时，要谨慎。 为什么要谨慎？ 因为人的大...
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不刷短视频
为了减少不必要的时间浪费和不自觉的娱乐成瘾，还是把抖音等一系列有成瘾倾向的app都删掉。 什么是所谓的成瘾倾向？ 就是本来可能只是想查询某些内容，一旦打开，就会不由自主的被感...