生活中,人们总是不能摆脱这样或那样的束缚,因此面对众多突如其来的“大事”“烦心事”,大多数人不但不知该如何应对,有时还会背上沉重的心理负担,这样对身体和心理健康都是不利的。适时地放松心态,从容地看待那些“大事”,用做“小事”的态去面对、去处理,不但我们的身心会得到放松,“大事”会变为小菜一叠儿”,而且这样可以帮助我们走出所遇到的困境,活出全新的自我。
人表面看起来,高矮差不多,胖瘦也差不多,其实人和人有天壤之别。比如说人生，风风雨雨,每个人都会遇到生气、着急、担忧、不痛快的事儿,但是每个人的心态各异，处理事情的行为也各异,原因就在于能否做到“一直心”。
前几日，二宝的支气管呛入了食物残渣，情况很糟糕，需要马上入院并手术，爷爷认为是自己“失职”，没有照看好孙子，酿成如此“大祸”，一日之间嘴上就起满了水泡，病倒在床。自己更是吓傻了，虽然有过照顾大宝的一些经验，但却也没有经历过如此险情，担忧与恐惧瞬间将自己包裹的严严实实，整日都处于情绪化表达，伤人伤己，毫无利于事情的进展。而此时的老公，一面不断安抚我和爷爷的心情，一面有条不紊的处理着孩子就医问诊的每个环节，由于抢救及时，最后是有惊无险！
事后，我问老公，是怎么做到处事不惊的？老公打趣道“我乃高僧，历事无数，心怀大佛，凡事无忧！”，自己知道老公是在开玩笑，但是面对同一件事情，全家人的心态与行为却大相径庭。是的，人的经历不同,承受能力不同,面对压力的处置方式也不同。倘若能够深刻领悟六祖慧能的“一直心”,就会排解许多心理压力,活得比别人轻快开心很多。
“一直心”的智慧,不仅仅表现在人们面对重大压力时,更多时表现在得失观上,如果我们能够保持一种冷眼观得失的心境,那真正做到了“一直心”。
