今天在外工作的时候,突然发现了一个现象,觉得可以作为我今天的写作素材。
在咖啡馆办公的时候,坐在我对面的一位男士也在处理一些工作上的事。他时不时地接听电话,回复微信语音。然后我发现,每次他自己发完一条微信语音都要再重听一遍。我在心里惊呼道:原来不是只有我这样啊 !
再一想,我发现,这身边的好多家人和朋友都有这个习惯。第一次发现我老公有这个习惯的时候,我还笑他说:“干嘛呀?还要自己回味一下呢?” 殊不知,其实自己也经常这样。
我简单地分析了一下,重听的原因不外乎这几种:1. 看看自己说的话有没有不对或需要补充的地方;2. 看看是不是自己说的话都录完整了;3. 好奇自己在语音里的声音。
然而,这3种原因,都让我联想到一个词——强迫症。
以下是我从百度搜到的强迫症的定义:强迫症属于焦虑障碍的一种类型,是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病,其特点为有意识的强迫和反强迫并存,一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。患者虽体验到这些想法或冲动是来源于自身,极力抵抗,但始终无法控制,二者强烈的冲突使其感到巨大的焦虑和痛苦,影响学习工作、人际交往甚至生活起居。
其实强迫症是一种病,但由于现在有越来越多的人具有这些轻微的“强迫行为”反而不被人重视了。印象中,每次出门,锁完门我妈都要将门再反复拉个五、六次以确保门是否真的锁好了。以致于有一阵子我也同她一样,出门了还要再进去看看门窗、煤气是否关好,锁门之后也要反复确认一番。我感觉这些都是出自自身的心理暗示,如果你在做的时候就告诉自己把这件事情做做好,之后你就不需要再反复确认了。我也不知道自己是从什么时候开始克服锁门这个事情的,至少现在锁完门我再拉一下就算检查完了。
不知从什么时候起,我们现在日常说的“强迫症”都带有一丝调侃的意味。例如,“处女座都有强迫症……”之类的。但是,既然“强迫症”是一种病,有病就要治疗。只是有的人病得轻,有的人病得重。 病得轻的人可能靠自己的力量就可以康复,但是病的重的人一定要及时就医,不能耽搁,不然会严重影响生活和工作。