深思锦集.a

a.无法拒绝的本质是自恋上无法耐受对方的羞耻

b.过强的助人动机是在否认自身的无能

c.如果面质总是失败,应该让理解先行

d.有时候客观的公正,对来访者而言就是一种不公正

e.失控是重建内心秩序的挣扎

f.善变是维持核心自我不变的动态调节手段

g.婴儿生而分化,融合是因为客观上无法依恋

h.婴儿发出信号,是要求环境给予适当的反馈或修正

i.双方重叠的脆弱性是投射性认同的基

j.治疗师创造了自身理论体系下的来访者

k.心理咨询是将一个人最独特的经验,变成两个人可共享的体验

l.一份真正的理解可以让人摆脱最深邃的孤独感,即使被理解的不是孤独本身

m.咨询师在凝视来访者的痛苦时若不被这种痛苦所凝视,他就不可能真正理解来访者

n.情感调谐是一种反应方式,而共情是一种理解过程

o.情感调谐是根据来访者的情感唤起程度、情绪调节过程、动作轮廓展示等做出下意识的匹配

p.语言创造了谬误,也带来了澄清的机会

q.一种痛苦可以克服另一种痛苦

r.当你说怎么办的时候,怎么办就变成了两个人的事情

s.督导的价值在于让经验变得有确定性和有意义

t.面质传递的不是敌对,而是可信赖的洞察

u.人格水平只有量的差异,没有质上的不同

v.能停留在此时此地,就不要急于追溯过去

w.梦的内容可能没有逻辑,但梦的动力是有逻辑的

x.良性的情绪也需要容器,它将被返还为共享的愉悦

y.失去力量的涵容是退缩

z.直到被真正回应,否则什么都不会发生,无论这段关系持续了多久

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