图/文/明月
以后还有很漫长很漫长的路途,都要一个人走完,都要靠自己,凭借自己的能力去完成,而不是依靠谁。
周末又到啦,画个小猪佩奇,放松一下心情。
接下来,碎碎念,总结一下,爱文字,爱生活!
01.看了一本好书
1. 昨天看了些什么书呢?《这样读书就够了》、《麦肯锡教给我的思考武器》、《活法》
2.《 活法》值得回读第二遍,笔记整理出来,思考对自己的帮助,哪些可以用在学习和生活中,哪些可以整理成章,写成文章。
3. 昨天上午基本上是在写作,今天是不是应该看书了?我也发现自己不太想说什么了,可能时思考累了,就像以前一样,一次性写太多,然后心有点空了,那么,这个时候正是该看书的时候了。
02. 写了一篇佳作
1. 昨天写作了一上午,我又找回了一种对文字迷恋的感觉,随时记录,回顾上一刻看的书或者文章;
2. 文章控制在1000字左右,叫“小短文”;控制在2000字左右,叫“文章”;
3. 既然是写自己想写想说的,就要记得我手写我心,不迎合谁,从不同的角度全面思考分析,解决问题;
4. 一篇文章,至少要表明一个主题,或者解决一个问题,再次代表一个行动;
03. 专注英语大学习
1. 如果可以转英语专业,就要花更多的时间,听说读写,翻译阅读都要精细学习了;
2. 口语听力单词永不落下;
04. 关注内心,情感交流
1. 成年人之间最基本的是平等和尊重,关注内心,做自己想做的事,有意义的事,可以学习和成长的事;
2. 关注健康,行动派里说了,把自己保护好了,就是把家人和朋友的世界都保护好了;
3. 去医院的人都会被贴上一个“病人”的标签,很多时候就再也撕不掉。生病消费检查治疗医药费,去医院浪费时间,失去自由,影响学习,进而也容易影响情绪,无论从哪方面看,失去健康都是一种消费,所以,对健康的投资永远是最重要的。
4. 我们本不需要匆匆忙忙,每一个有进取心,有目标,有梦想的人,努力都是他们的标配,所以努力是理所当然的。我们更应该随时牢记的是,往对的方向努力,有效地学习,而不是为了缓解焦虑用忙碌填满时间。
哪怕每天都不玩儿不娱乐,如果没有做出一件像样的事情,也就只剩下努力了,这样的努力也只能是自己感动自己。
很明显的一个例子,一个平时并不怎么拼命学习的人考了第一名,而另一个晚上熬夜白天也不玩的人考了倒数第一,大家还是觉得前者耿优秀,并且会区请教他的学习方法,而对后者只是鼓励和安慰。
同样的道理,在工作中,一个平时很勤奋,工作加班加点的人,但在重要项目面前,总是过不了,而另一个平时劳逸结合,做事思考方法的人,在关键问题面前总是可以想出解决的办法,诚然,后者更有能力。
所以,我们做出的事情的结果,才是大家希望看到的,也是我们自己希望看到的。这不是说过程不重要,而是说,我们应该用正确的方法,高效做事,给出优秀的答案。在劳逸结合、学习工作、娱乐生活的交替平衡中,充实快乐又放松地,就把事情做成了,做好了,这才是真正地体现了努力的意义,时间才是花得值得的。
5. 说什么不图回报,谁不希望有回报呢?为了一件没有结果的事情努力,能坚持多久呢?如果一开始老天就告诉你,你做这件事不会成功,并且这是真的,那你还会去做吗?别骗自己,你肯定不会,因为在这里,老天是那个主宰你命运的人。
然而在现实生活中,这样的人是不存在的,贝多芬说过:“我要扼住命运的咽喉!”所以我们自己才是那个掌握自己命运的人,不图回报,是一种置之死地而后生的决心。而这样的努力,再加上正确的方法,最后往往都能实现自己的目标,看到自己想要的结果。
6. 人是群居动物,喜欢独处,固然很好,在有时间也有机会独处的时候,一定要利用好这些时间。跟自己平静相处,不抵抗,用新习惯打败旧习惯,习惯是拉开人与人距离的重要因素之一。早起,读书写作,做读书笔记,总结行动,向好的方向发展和改变,思考未来,解决问题,这些已有的好习惯要坚持,习惯是最强大的力量。
不断地阅读,学习优秀的人的做事方法,习惯。有的人看到别人好的习惯无动于衷,而有的人看到别人好的习惯,就会要求自己也去养成那样的习惯。我们要做第二种人,也正是这样的人,才会过好每一天,离想要的结果越来越近。
7. 人也是情感动物,同时也容易受外在因素的影响,尤其是你跟别人在一起的时候,别人说了关于你的什么,你都会去想,甚至多想。“谁人背后不说人,谁人不被别人说。”这是人之常情。
听到赞美的话,固然高兴,此时要反思,而不是想当然地飘飘然,记住,自信而不自负,用结果说话,把努力的过程藏起来。有时候,也许你并不想被人议论,因为他们说了某些你不想听到也不想让他们管的事情,此时要关注内心,记住自己是一个成年人,成年人有成年人的责任,有相互之间的界限,没有人有权利控制你,束缚你。
有句话说得好:“世上本没有枷锁,是我们自己给自己上了枷锁。”所以,把自己摆在正确的、独立的、理性的位置上,站在成年人的角度面对自己,面对身边的人。
8. 学会整理,整理书包,整理书桌,整理手机,整理文件夹,整理印象笔记,整理大脑。《超级整理术》中说,一个现代商务人士,一年花在找东西上的时间大约是150小时,每天工作时间是8小时,150除以8约等于18.75,也就是说一个人一年中有将近19天的工作时间花在找东西上。
对于我这样争分夺秒的人来说,找东西就是一个巨大的时间损失,而对于那些更加优秀的人来说,把时间花在找东西上面,就更是不值得了。越优秀的人,时间就越贵。
9. 记忆是相当费脑力的,影响当下的学习,所以要坚持随时记录,把想到的灵感和将要做的事及时写下来。
我的时间日志是把每日任务写在最前面,每日总结写在最后面的,记得不要随意安排做计划,时间日志和晨间日记的任务栏要对标,做完要打勾,睡前要检查。你看看之前的任务栏,总有一些“未完成”,它们到底是没有做呢?还是做了没有打勾呢?没有做是因为不想做呢?还是因为忘了做呢?还是因为不值得做呢?自己都不重视,那记录还有什么意义?
有句话叫“光说不练假把式”,你这叫什么?“光写不做自欺欺人”?所以,合理要求自己,留下休息和思考的时间,在重要的事情上做精做细。
若辰老师说她相信一次做好一件事,那你呢?看书写作学英语,画画练字每日一金句,都是些文字和语言方面的艺术活儿啊,真漂亮!学会平衡它们吧。
10. 《活法》这本书很值得再读一次,把读书笔记整理出来,看看作者是怎么教我们掌控人生和时间的。《创造时间》这本书也有几个部分写得很好,方法都总结出来了,记得开始试用,合适的就坚持,不合适的就舍弃,断舍离,也是一门艺术,值得好好学一学。
《活法》和《创造时间》这两本书有个共同的地方是,他们都讲了如何管理时间和精力,按照书中的建议,我最近每天晚上也出去走了一两圈,吃了不一样的食物,晚饭后暂时不看书,看风景,思考,沉静,竟然没有那么紧张了,是因为想偷懒了吗?还是因为这样的放松正合适呢?
人不能走极端,了解大脑的构造之后,要根据这些科学事实来安排自己的活动,这样才有益于身心健康,有益于更好地投入学习。很多时候,也就是这些放松的时刻为我们打开了思路,带来生活的乐趣,也找到新的创意,有了新的目标。实现目标就像打怪一样,一个又一个,所以目标不怕多,关键是一个一个去突破。
11. 《超级整理术》中说,不要把工作日和休息日分开考虑,因为容易到了周末就欢喜,而周一意又意志消沉。周一到周五是工作日,为别人工作的人当然不喜欢工作了,所以各种偷懒拖延的情况也都可以很好地理解了。
其实我也是没有周末的,每天都是差不多的节奏,不急不缓,每天先学习一大段时间,再休息一小段时间,做点整理工作、碎片浏览等,当做放松休息;如此循环,每天都充分学习,安心休息。
我也终于明白了为什么自己经常会很慌,很赶时间,舍不得一刻钟头的浪费,因为我是在为自己干活儿啊!我做的都是自己喜欢做想要做的事情,为了进步和成长,为了成为想要看到的自己,而不是为了某个职位、某个人。
这样一来,就很正常了,人都是最关心自己的事情,只有少数喜欢操闲心的闲人才会去关注别人的事情,《认知突围》里有句话说的好:“你把注意力放在别人身上,你得到什么了?所以,好好做自己吧,关注内心。诚如萌微老师所说:“你若盛开,蝴蝶自来;持续迭代,系统进步;不求妙手,不得贪胜。”
12. 人生很短,过一天就少一天,我们要做一个对生活负责的人。积极、正能量,珍惜、感恩,认真、坚持,少说话、少操闲心,做自己、有爱心。
今天,我又给自己上了一堂别样的、多姿多彩的人生课,关于读书、写作、英语,关于目标、计划、时间,关于整理、记录、生活,关于做人、做事、心态。
最后总结3句话:
1. 关注内心,有好心情!
2. 平常心,就是最好的心情!
3. 不忘初心!
我是明月,标签:读书,写作,画画,自律管理,时间管理,英语达人,手帐爱好者,希望在文字中跟更多志同道合的小伙伴相逢!
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