身边很多人因为各种环境的困扰,感受不到生命的快乐,到底哪出问题了呢?
那些常常有快乐感受的人,殊不知自己拥有了一种令人特别向往的能力。
每天清晨,有的人听到闹钟响,是一种振奋,而有的人听到的却是烦躁。当妈妈喊你吃饭时,有的人会立马感觉肚子饿,口水连连的跑来问今天吃什么?而有的人会无比讨厌的说:烦不烦,知道啦。
当有人走在街上看见车水马龙,大家匆匆赶路时,有的人会充满阳光的欣赏这种匆忙,而有的人会莫名觉得自己走在无助的旷野,心中满是彷徨。
夜幕降临时,有的人带着爽朗的笑声回家,享受着家的温暖惬意。而有的人带着满身心的疲惫在街上徘徊,不知道自己要去哪里才能得着安慰和温暖。
很多时候,我们都被这个社会的忙碌节奏推着走,却没有真正问过自己内心,到底最需要的是什么。
如果当你出现这样的感受,请让自己停一停,歇一歇,问自己几个内心真实需要的问题。
第一个问题可以是:我目前快乐吗?当心中有了答案后继续第二个问题。
第二个问题可以是:我生命的意义是什么?等到心中有了方向后继续第三个问题。
第三个问题可以是:我要怎么做才能快乐呢?问完之后开始规划,实践,朝着快乐的方向努力。
人生短暂,需要我们把每一天都当做重生后的第一天来面对,尽最大努力操练让自己快乐的能力,这样定能收获充实有力量的生命体验。
加油吧!朋友。