你也可以像个小孩子一样快乐

有人说最羡慕小孩子无忧无虑快快乐乐的生活。的确,我们经常发现小孩子可能刚才还在哭,一会儿又破涕为笑了,虽然反复无常,但在大多时候还是快乐的。为什么孩提时代的我们拥有着那么多快乐的能力,而长大后却经常被烦恼和忧愁所笼罩呢?这种快乐的能力去哪儿呢?

我们仔细观察可以看到,小孩子不是没烦恼,不是不记仇,只是他们很容易被身边的新奇事物所吸引,所以往往在前一刻还为了一件小事哭的稀里哗啦的,后面突然看到他们感兴趣的东西又开开心心玩去了。他们的生活就是探险,去不断寻找属于他们的乐趣,因此,之前发生的困惑,会快速的抛到九霄云外。

而我们成人,却喜欢沉迷在让我们困惑的事件中,不断思考。如果让自己深陷这种困惑带来的负性情绪中,往往越是思考,越是迷茫,也就越不快乐。

人不可能事事顺心,生活就算是简单的油盐柴米酱醋茶,也有各家的冲突和烦恼。如果遇到困惑时,我们能正向积极的看待问题本身,也许可以找到解决问题的好方法。如果实在不愿意去动这个脑筋,能否像孩子一样,转移关注的焦点,也许我们也会获得新的心情,让自己快乐一些。

当一个人拥有正向积极的情绪后再来审视之前的问题,你会发现你会拥有更好解决这个问题的能力。你也会惊喜发现,我们从小拥有的快乐能力并没有消失,我们也可以像小孩一样快乐!

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