冯霖回忆，原文地址：https://www.jianshu.com/p/e7faaf82f793
人到中年，脱发比较明显的男士比较多，现如今生活压力大，脱发不再是男士的专利，不少女性也脱发，并且脱发呈年轻化发展。面对脱发该怎么办好呢。有朋友给介绍了个民间偏方，大家来看一下。
桃仁、红花、赤芍各9克，川芎5克，当归10克，生姜2片，红枣7枚，葱白3根。准备黄酒半斤加适量水，然后把这些药材放入黄酒中浸泡1小时，然后煎煮，煮沸后再小火煎煮25分钟，去渣，过滤取出药液大约300毫升，分次温服，每剂煎2次，每日一剂即可。
这个办法实际上一张民间偏方，其中，桃仁、红花、赤芍、川芎和当归，都是活血化瘀的要药，对于改善动脉硬化很有好处。桃仁，性味苦、甘，平，入心、肝、大肠经，功在活血祛瘀，润肠通便。《用药心法》就说：“桃仁，苦以泄滞血，甘以生新血，故凝血须用。又去血中之热”。里面的红花，性味辛，温，入心、肝经，功在活血通经，散瘀止痛。《本草汇言》夸赞道：“红花，破血、行血、和血、调血之药也”。另外，赤芍能凉血化瘀，川芎可以行气行血，当归养血活血。这五味药堪称活血化瘀的排头兵，对缓解动脉硬化、改善血液循环很有好处。
我们都知道，中医里有一句话，叫做“发为血之余”。头发的生长，离不开血液的濡养。如果血液不能濡养发根，头发就会脱落。但是人到中年之后，上述简单的事情，开始变得力不从心了。其首要因素，就是血管的硬化、狭窄，使得血液循环受到影响。这就是近些年来，医学界普遍开始重视的动脉硬化性脱发。
除了把血液循环的通道打开，我们还要把血液生化的源头开辟出来，这样才会有血液源源不断地濡养发根。于是，我们用生姜和红枣。生姜温中健脾散寒，红枣养血，两者可以固护中焦，让气血生化有源。
