宝宝拉肚子，可把大人急坏了。其实，只有爸妈注意饮食调理、益生菌的调理药物、合理喂养等，就能改善宝宝拉肚子的情况，宝宝身体会逐渐恢复。

一岁宝宝还处于发育阶段，不但免疫功能不完善，胃肠道发育不够成熟，而且身体各个系统的调节机能也比较差，所以外界环境的影响很容易引起宝宝肠道菌群失调。当宝宝出现拉肚子的情况时，可以这么做：

1、饮食调理

以清淡，易消化的食物为主，避免吃一些容易腹泻的食物，如：豆浆。

2、合理药物治疗

服用一些益生菌的调理药物，服用后，益生菌就会在宝宝肠道内迅速定植，抑制肠道内的有害细菌，让肠道菌群恢复正常的平衡状态。

3、家庭护理

爸妈需要合理喂养、调整宝宝的饮食。为孩子准备的辅食，要注意饮食卫生，以防病从口入，孩子使用的餐具要每天煮沸消毒，爸妈千万不能偷懒哦。

此外，还要特别注意给宝宝随时补充水分，以防脱水。

4、医院治疗

如果通过护理后，宝宝还是继续拉稀，爸妈可以带宝宝就医，在医生指导下服用药物进行止泻。

一岁宝宝拉肚子吃什么好的最快

宝宝拉肚子，妈妈们心疼不已，所以一岁宝宝拉肚子吃什么好的最快，相信是所有妈妈的心声。但是这个问题最好还是听取医生的建议，再配上辅助食谱和细心的家庭护理，相信是可以起到事半功倍的效果。现在介绍几款辅助食谱：

1、胡萝卜汤

胡萝卜是碱性食物，所含果胶能使大便成形，吸附肠道致病细菌和毒素，是良好的止泻制菌食物。

食材：胡萝卜1根，白糖适量。

制作方法：将胡萝卜洗净，切开去茎，切成小块，加水煮烂，再用纱布过滤去渣，然后加水成汤（按500克胡萝卜加1000毫升水的比例），最后加糖煮沸即可。每天2~3次，每次100~150毫升，腹泻好转后停用。

2、乌梅粥

乌梅有泻肝补脾，涩肠止泻的功效，因此，拉肚子的宝宝可以多吃点乌梅粥。

食材：粳米100克，乌梅15克，冰糖适量。

制法方法：先净乌梅入锅，加水适量，煎煮至汁浓时，去渣取汁，加入淘净的粳米煮粥，至米烂熟时，加入冰糖稍煮即可。 用法：每日2次，趁热服食。可作早晚餐服食。

3、煮苹果

煮透的苹果有止泻的作用，每天给宝宝吃一个，有助于缓解宝宝拉肚子的情况。亲测有效哦！