我是kid，这是我的50/365进化日课。2021204
奋斗是人生的底色，你会经历很多人事物，学会更多的东西。从学习上掌握技能，从学习上享受生活，即便是辛苦也没有关系，生活没有不辛苦的，但是要辛苦的有意义。
与其说平凡的过一辈子，不如吃苦耐劳，选择自己喜欢的生活，一点点的付出，积累很多的经验，未来才会有希望。
虽然我们渴望成就感，但也需要平衡生活，让自己越来越幸福。
1.【日思】：今日最重要的一件事。
解耦和重构，一致（ W5*1粥左罗直播3.5h+1.5h 高转化主播 人+训练 写作3.5h +训练3h）
2.【日习】：你今天学习到了哪人些知识？升级了哪些认知？
3.【日省】：你今天有哪些缺憾、或者值得
反思与改进的事情。
养生、养人、养心
和舒服的人在一起能养生。
世上最好的养生之道就是心情好，跟谁在一起舒服就和谁在一起，累了就躲远点，只要心情好了，百病皆退，万事皆安。
和有趣的人在一起养人。
人会越来越积极，生活越来越有趣，当你试着变得有趣的时候，你会发现所有事情都能以欢喜收场。
和靠谱的人一起养心。
凡事有交代，件件有落地，事事有回应，聪明是一个人的天赋，靠谱才是你立于不败之地的根本。
4、关键问题缺少深度思考
「穷忙」的根本特征是「忙，但没有实质成果」。如果你回顾一下最近一个月你、同事、老板都很痛苦的事情，还是那有限的几件事情。在这些「关键的难题」上，缺少真正深入的思考，结果一遍一遍地碰到同样的问题，一遍一遍地浪费时间，这是最大的「浪费生命」。
解决「关键的难题」首先需要的是契而不舍的精神，一定要像一条饥饿的狗，不吃到这块肉决不罢休；然后需要你真正地花时间，一次不行两次，两次不行三次，把这个「难题」写下来，表述清楚，收集线索，寻找答案。「关键的难题」一旦解决，是系统性的优化，会极大地提高团队的效率，也会给大家带来极大的满足感。工作中最怕的是「凑合」，凑合的本质就是企图以「穷忙」，来代替真正的思考。
熬过困境一个很重要的点，就算是演，你的气场也不能输。你那口气泄掉了，你的运气也跑了。
没有人想看你颓败的样子，不会有太多人心生同情，不会有人给你优待，更不要去依赖什么无条件的爱。
仁慈温暖，这些都只能用来要求自己，而不能用来要求别人。
你把这个想得越透彻越好。彻底透心凉，你的体力精力智慧就不会去到情绪上，全部会反映到行动力。只有你自己才能让自己过好，别无选择。
英国哲学家罗素曾说：“人类友谊这件事情，天长地久是一个谎言，一个人和另外一个人的友谊要能够持续下去，必须建立在3个理性的前提下：平等的感情、相似的价值观和有交集的生活体验。
#活着的意义
《活了一百万次的猫》是一部关于生命意义的寓言绘本。活了一百万次的猫，它从未真正地喜欢过自己的生活，从未真正地爱过谁。无论国王、魔术师、水手、小偷……每一个拥有过它的人如何爱它，为它的死去而悲痛，它都掉不出一滴眼泪。直到第一百万零一次，它不再是任何人的猫，它才真正地喜欢自己的生活，它放下傲慢爱上了另一只猫。“人只有身为自己而活着，为爱而活着才是真正地活着。”《朗读者》第三季节目中，康辉朗读佐野洋子的绘本《活了一百万次的猫》，谨以此篇，献给那些勇敢生活着的人。
变化产生信息，运动产生能量。
大地惊雷 美国电影
生活中90%以上的烦恼是因为穷，因为穷，住得偏远，上班通勤时间长。加班还要看地铁公交会不会没了，一两次领导体谅你，次数多了觉得你屁事特多，你就别想着升职加薪了；因为穷，这也舍不得买，那也舍不得买，买个东西左挑右挑看半天，浪费时间；因为穷，这舍不得扔，那舍不得扔，家里堆一堆垃圾；因为穷，能靠花钱轻松解决的事情无法解决，琐事一大堆；因为穷，家人活在恐惧中，缺乏安全感，家庭成员关系紧张，经常吵架；因为穷，不敢出一点错，上班毕恭毕敬当狗，在家里没地位，整个人活在卑微中；因为穷，大量时间用于挣钱，没空陪家人、没空谈恋爱，整个人活得很空虚，日复一日，年复一年……
4.【日闲】：你今天有哪些不那么重要但却幸福感满满的事情。
今天阳光真好，散步1h
5.【结尾】
聚焦你的目标并时不时的提醒自己，你的思想行为是否走在通往目标的路上。
