1、我因为什么事情生气/沮丧/失望

     今天春节，2022年的第一天，阳光明媚，这几天跟孩子婆婆商量初一不聚会的话带他们出玩，公婆和孩子，老公每年都很忙，过年也不例外（基本上全年无休，休息还要找领导请假），所以我心情不是很好。因为我觉得憋在家里看电视玩手机生活很没有意义，出去呼吸新鲜空气，心情会好些。

     早上，婆婆说公公不去了，因为晕车，还有身体不太好，需要老上厕所，嫌他麻烦，所以我们一行三人奔向植物园，很顺利，半小时后到达，大红灯笼高高挂，很是喜庆。核验健康码，检票等入园，造型奇特的树，上面挂满了各种红灯笼，有绵薄的纸做成，还有圆鼓鼓的小灯笼，叠桥拱门上一对大红灯笼挂两边，甚是喜庆，我是满心欢喜。

      孩子没有那么高兴，因为一进门她想租一个脚踏骑行车奶奶还没说话我就做决定给否了（我说这个没有锁，咱们去了展厅还得有人看着，别让人家个骑走了），园内有一个冰雕大世界因为我没买票所以我直接就给做决定说不去了（因为我提前做功课网评说是性价比不高），孩子和她奶奶没有继续表达她的不满，就往前去了第一个场馆热带植物展厅，孩子跨着奶奶胳膊往前走，看见一种植物都带有标签，可以扫码搜索此植物的特性，孩子很热情。我知道孩子对我有情绪，所以刚开始孩子要奶奶手机查，但网络不是很好的时候，我主动把我的手机给了孩子，“来用我的这个试试，看看怎么样”，孩子有点小兴奋，查了一个又一个，终于孩子看见就一个拱形木桥，横跨东西两侧，上面挂着灯笼，孩子想去看看，看着奶奶有点犹豫，我知道奶奶应该有点累了，为了避免孩子使小性，我赶紧说：“妈，要不你去前面的小石桥那等我们，我俩去走一遭，回来去那找你”，我知道我又替孩子做决定了，我看向孩子，问她，“怎么样？”孩子点头说：“好呀”，爬完下来，我们高高兴兴的去找奶奶。

      突然在另外一个场馆发现一只小猫，孩子看见喜欢的不得了，也想去摸摸，我说：“好呀，但要注意安全，别被小猫抓了啊。”孩子没去，在远远的地方艳羡的看着别人拿东西喂小猫，她也想去喂，但我们没有带吃食，她跟奶奶说：“要不咱们去给买个火腿喂它吧”，我说：“别买了吧”（我感觉又要花钱还要出去找卖的地方，心里有些烦了），孩子和奶奶没说话，都没有动，在那继续看了会小猫就走了。

       从热带植物馆出来，看见展厅门口有脚踏骑行车。孩子说：“妈妈，你看这个车不用看着，有锁，咱们也租一个车吧。”我说：“还真是有锁呢，可是我不想骑，一会谁来骑车呢？”。“没事那一会我和奶奶骑吧”，孩子看向奶奶，奶奶说：“行，一会我俩骑。”其实我心里还是不太愿意租车，因为我决定出来玩是欣赏美景，还能锻炼身体，骑了车就不能了。这时候奶奶说：“走吧，那咱们去租一个去，这个可得我掏钱啊（她觉得门票是我买的，总觉得不落忍还让我花钱）。”我说 ：“那也行，那你俩去吧，我去前面的沙漠植物馆那转转，一会在那找我吧。”行，好嘞”。她们俩去租车了.....

      过了十几分钟，我从沙漠馆出来，终于看见她俩骑车过来，还冲我招手，孩子热情的让我上车，坐中间，她和奶奶骑车，载着我去了百花馆，车子很沉，蹬着很费劲，但孩子没有气馁，一直掌着方向盘，去了趟厕所，又拐向了百花馆，看见美景我就想让孩子跟她们合影，可是孩子说：“我现在可不喜欢照相呢“，我在给照，她就做着鬼脸，扮作不开心状，我说：“没事没事，不喜欢那我就不照了”。

      走出百花馆，一看时间租的车已经过了二十分钟了，租车有两种形式，一种是每小时40元，还有一种80元不限时的，植物园很大，两个小时也转不完，但是已经成这样了，建议给换成不限时的，孩子和奶奶骑着车，我在后边跟着，去问了结果没换成，最终换了一种比较经济的巡游车，直接拉到了最里边的冰雕大世界，因为当时怕老人累，所以只计划在门口附近的植物园逛逛，孩子想进去，奶奶说她不想进，怕太冷腿难受，我心里已经有点不悦了（现在想想感觉是怕花钱）说：“如果知道你愿意来这，咱们当时直接买这两个地方的票就好了”，（因为预定门票和在门口买会有价差，感觉我最近总是担心钱的问题）。

2、、我为什么这么在乎这个问题？我想象的事情一定会发生吗？

（1）以前感觉我不是那么替孩子做决定，帮孩子做事，等我做记录才发现原来我也包办代替孩子做了好多，心里总是担心孩子生气不好收场，我哄不好孩子丢面子，这件事发生的概率还是有的，我不想让小时候的那个无助的我面对将会发生的难缠的场面，所以我把有可能发生的情景提前阻断而帮孩子做孩子做了决定，没有给到孩子自己做决定的自由，希望以后我可以做到真的放手，锻炼孩子，让她也有对生活的掌控感，体验到生活带给她的充实、喜悦。

（2）为花钱而焦虑，从知道去年老公做了一个投资失败，近一年感觉压力很大，他们单位经常让加班还不能正常发工资，跟老公沟通他因为某些原因不愿意辞职，所以我现在花钱总是畏首畏尾，虽然我跟周遭同事比不是特别缺钱，担心孩子上学花钱的问题，身体健康等原因，我知道我又活在了将来，我焦虑的时候应该时刻提醒自己要活在当下，享受现有时光。

3、我要的是什么样的孩子？

我希望孩子是个热爱生活、能体谅别人的人，我带孩子去玩就希望她能多走走，多运动，见识一下外面的真是世界，欣赏着美景心情也会美美的，可是过程跟我预想的不一样，她想骑车，我感觉不是最优方案，心里有失落，感觉我还是想控制孩子，其实她有她感兴趣的事情，我不能以我的标准去要求她；当奶奶走累了平时上楼时腿疼），希望孩子能主动体谅到这点，但当她没有这方面的考虑时我又担心她会生气，去帮她出了建议，而我没有给孩子机会让她主动思考；可能我的安全感太不足了，特别羡慕那种即使每个月都月光，但也照样能活的特别出彩，富足而喜悦的人，我不知道我怎么做也可以提升我的安全感呢。

4、如何实现我的目标

给足孩子她需要的爱，让孩子去做她感兴趣的事，提高她的成就感，从而提升自驱力；运用共情加启发式疑问的方式有觉知的降低控制孩子的想法和欲望；在花钱方面，尽我所能的托举孩子，去做什么事情之前先跟孩子商量，一起做攻略，让我们都有心理准备，同时也能提前预防引起我的焦虑。