Shiny每日100问-简单生活

日期:2018年6月5日 20:00-20:45;22:26-

编号:2018043

主题:简单生活

1.为什么今天想谈这个话题?

2.什么话对你有触动?

3.人活到极致,一定是简朴。因为只有这样,人就不会活得太累。一个人,只要满足了基本生活所需,不再汲汲于名,不再汲汲于富贵,便可以更从容,更充实地享受人生。

4.这段话,你认同吗?

5.与你一直以来的追求,相符吗?

6.与你的爱情信仰,相容吗?

7.这半个多月来,你的生活,跟过去8年相比,有什么变化?

8.你感受到了什么?

9.更回归自然?

10.更回归本真?

11.更关注内在?

12.更关照身体?

13.更简单更简朴?

14.总体来说,你的感受是更好了还是更差了?

15.更好了,而且相信会越来越好,是吗?

16.哪怕出行有些受限,骑行公交步行,没有那么便利,与你而言,意味着什么?

17.让自己慢了下来,更多的时间来感受自然,与内在的自己对话,锻炼身体,你看到了表象的另一面,而且都是你喜欢的好的一面,是吗?

18.你是一个简单的人吗?

19.你的心思简单吗?

20.你的追求简单吗?

21.你的圈子简单吗?

22.你的生活简单吗?

23.你知道自己想要的是什么吗?

24.你愿意舍弃的,有哪些?

25.极端吗?

26.简单吗?

27.危险吗?

28.你想改变吗?

29.还是想做真实的自己,对吗?

30.什么是真实?

31.《无问西东》里怎么说的?

32.什么是真实?你看到什么,听到什么,做什么,和谁在一起,有一种从心灵深处漫溢出的,不懊悔,也不羞耻的平和与喜悦,这就是真实。

33.现在再看到这句话的你,与3月份那时的你,又有什么样的不同?

34.你有什么样的觉察?

35.真相果然是流动的,对吗?

36.3月份那时的你,也认为自己找到了真正的真实,对吗?

37.现在呢?

38.那时不是真正的真实,现在才是真正的真实,对吗?

39.那以后会不会也有一个时刻,你突然发现,现在的真实也不是真正的真实,有没有这种可能性?

40.有

41.那要如何?

42.跟随流动的真相,全然接纳,是吗?

43.做完今天的一对一教练约谈,此刻,对简单生活这个话题,你有什么新的收获?

44.三观确立,生活会更简单,是吗?

45.为什么会这么说?

46.三观是指导原则,有了原则,做事情做决定做选择,就都变得更加简单了,是吗?

47.你的信仰是什么?

48.爱情

49.你的人生观是什么?

50.世事无常,保持接纳,顺其自然

51.你的世界观是什么?

52.人性本善,与人为善

53.你的价值观是什么?

54.爱自己,爱他人,爱众生

55.你确定吗?

56.以上,你做到了哪些?

57.世事无常,保持接纳,顺其自然,与人为善,爱自己

58.没做到的是什么?

59.爱他人,爱众生

60.为什么还没做到?

61.还没找到爱他人,爱众生的方法,这只是你的愿望,是吗?

62.你愿意去多探索探索吗?

63.爱他人和爱自己,是什么关系?

64.是对立关系吗?

65.不是,那是什么关系?

66.是加强关系

67.爱他人,他人来爱自己,然后自己更好

68.爱他人,一定要他人的回报来爱自己吗?

69.不强求,有更好,没有也接纳

70.如果爱他人与爱自己相冲突,怎么办?

71.首选爱自己,远离伤害,是吗?

72.如果远离他人,对他人是伤害呢?

73.依然远离,是吗?

74.爱众生与爱自己,是什么关系?

75.你的心中目前有没有众生的位置?

76.很少,是吗?

77.现在你心中有什么?

78.有自己,有身边认识的人,是吗?

79.你愿意多装一些众生进来吗?

80.那样会更累,还是更快乐?

81.会更快乐,是吗?

82.试着吸纳更多的众生,到你爱的范围吧,好吗?

83.去了看了看三观 ,对简单生活,有什么帮助?

84.更简单了,是吗?

85.怎么个简单法?

86.远离伤害,不管是别人对你的伤害,还是你对别人的伤害,都要远离。然后只剩下爱,爱你自己,爱爱你的人,爱周围的一切事物,同时,把爱表达出来,践行出来。

87.如果还能有提升,会是什么?

88.爱不认识的人,爱众生

89.你现在的能量层级在哪里?

90.平和,你愿意跟它多待一会吗?

91.请你闭上眼睛,把自己放下,全然打开,感受这份平和

92.你感受到了什么?

93.电脑的运行声,家人睡眠的呼吸声,自己的心跳声,带着这份平和,写着最爱的100问,真是人生一大乐事。

94.这当下的平和,有多简单?

95.简单到不值一提,是吗?

96.你会记下什么?

97.记下这一刻的感受,我曾经,那么安静而平和过,是吗?

98.那这一刻,突然又变得珍贵了,是吗?

99.今天的你,有什么收获呢?

100.感谢你,简简单单地。

总结:今日100问总用时 72min 22:53

            于河北老家农家小院中

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