美丽邂逅

---记2019年的自己

在忙碌中总是会忘记时间，同时在悠闲中也会忽视时间的来过吧，转眼又到了12月，还记得去年此月还在辗转在各司门前，为逃离而寻找，今年我记住了一句话“凡寻找，必寻见”，今年我寻到了我用心追寻的美好。

变 化（工作，行业）

在一个地方呆六年，长吗？不长，还没有努力到头就结束了；还没有拿到工龄金牌就再见了；还没有成为实质老员工就拜啦；也许也很长，长的我只想逃离；长的我在寻找新的方向转变；长的离开成为一份久违的解脱。O(∩_∩)O哈哈~  很搞笑的事情，在我写此份回顾的时候，回忆起年初的不愉快，依然耿耿于怀，到交答卷的时候，发现依然还在路上，修心路慢慢，其修远兮呀！

此次的离开不是6年，而是9年的行业沉淀呀。被充实、忙碌和成就挤满了的工作思维，哪能享受到慢生活带来的愉悦和轻松呀，反而是无价值、无意义和焦虑，这是刚离开岗位时候的状态，

2019年我开始试着站在讲台上，去给我喜欢的小朋友们和大朋友们讲述知识，这是一个新的挑战，但讲着讲着，从刚开始的紧张变成了喜欢、享受在讲台上的感觉。

记得在年底沙盘结业总结的时候，超级紧张，上午还在中科院上课时候，不能想起下午要总结汇报的事情，想起来心跳就加速，我也在自我觉察，这背后是什么东东在敲着小锣鼓让我这么紧张，虽然这次汇报来了各路的心理学大咖和未来可能会合作的甲方，但是我不曾图名和利呀，这份紧张一直到我上台前，当我接过话筒，“哇，这个小姐姐好漂亮呀，可惜不是我~~~”调侃似的自我介绍时，我感觉我回到了幼儿园和小学的课程，在与小朋友们互动呢，这时才发觉我一点也没有紧张，反而有一种站在高处的清凉感。很顺利的完成了此次汇报，无比的自信我还可以站在再大的舞台上去调侃、去幽默、去宣导。

蜕 变-与你相遇

今年有股力量拉扯我要去成长，在一趟心灵成长课程上，我激动的泪流满面的给先生打电话要报8万元的课程，先生恐慌不已告诉我不是这样成长的，后来遇到了沙盘我才知道，成长真的不是纯碎的通过砸钱买课起来的。（一致到后来，每次去学习，先生都会问问，又学什么呢 ）

沙盘-与最好的自己相遇的最好工具。没想到沙箱中出现这么多奇迹。很有缘的开始了沙盘治疗学习，与团队小伙伴在共同搭建沙箱美好盛景过程中，照亮了自己很多未曾知晓的东西：权威恐惧，规矩严苛，自信心不足，孤傲自赏，自我接纳低。本盘还在恐惧中，下一盘就发生了转变。这就是沙盘的奇迹和魅力之处吧。看到本就是一场疗愈，一场成长。继续觉察着身上的这些“宝贝”，让另一面多变、流动，蜕变的自己靓丽展现。这是一份美丽的邂逅—与真实的自己。

女儿-带我成长，成你玩伴

面对即将3岁的女儿，有时不敢相信，她都这么大，这么高，这么俏皮啦。前两年我不敢说自己称职，但是今年我敢大声说，做妈妈我合格啦。之前在意识层面，知道该给予足够的高质量陪伴和有爱的教育，但是在实际中不是缺少了耐心，就是缺少了爱和质量。在今年有更多时间陪伴她的时候，才知道书上学到的种种理论和策略，不去亲自的实践都是纸上谈兵呀。陪着她让我这位焦虑老母亲，慢慢学会了放下，懂得了等待，不再比较，她还会时不时的鼓励我“妈妈，加油，你可以的”。与其说陪她成长，不如说她带我成长，我也只是作为她全身心的小玩伴儿而已啦，哈哈。记得她给姥姥说的一句话“姥姥，你要保护好自己哦，早日觉醒”，你说的，你做的，你想的，她都耳濡目染啦。

跟着她看小猪佩奇，我写出了佩琪家庭教育课程；跟着她玩乐高，我灵感展现，玩出新境界；跟着她成长，我在知乎、简书上开了自己的教育新领域，分享与她的点滴成长。

走着走着，道路越来越宽阔了，走着走着，方向越来越明确了，走着走着，跟随的人越来越多了，这就是选对了路吧。慢悠悠的，心静静的过了几个月，我也开始喜欢和享受这样的生活，不再因为悠闲而认为自己无价值，不再因为陪伴而认为无意义，反而满腔热血的期待明年的更多的突破和挑战。接纳自己，是今年的主题，也是今年最大的成长和收获。“爱你在心口难开”！（笔芯）

PS：

1、遇到一位志同道合的好友，我们因不同而相近，因互补而契合，一种相见恨晚的赶脚，如果我们相识在校园，也许会出现各种的“捣蛋”，这个年龄遇到同道玩伴是多么难得的事情呀，珍惜这份友谊，希望未来我们有更多的合作，携手。（最亮的那颗“星”）

2、2019年的flag你有没有完成呢？总爱给自己设计目标，也总达不成目标，设计的时候满腔热血，达不成的时候一派焦虑。为什么总是折腾自己呢，写下来的目标不一定是成长的方向呀，目标之外的收获，也不一定是无意义的呢。接纳自己，才是最美的状态。

3、心中的“公益梦”还在继续。时不时总是懊恼婚前参加义工联盟的活动太少了，现在时间精力都没有了，想去做义工都来不及了，真的没想到，这份公益梦在今年还能继续，并且是一个新的领域。2019年6+1场宣导课，让我更加热爱这份工作。每次看到孩子一张张喜悦的小脸，让我无限的喜悦。

4、健康，该关注下它了，不仅身边亲人的健康，更是自己的健康。今年经历了身边亲人的突然离世，周五倒下，周六火化，周日下葬，就这样的两天，如果早就知道了，这就是他的一生的话，他一定懊悔。用一小些的时间关注自己身体，调整一下生活习惯，觉察心理状态，也许就好很多。明年，健康领域我也将小试牛刀，只为让更多的人懂得健康。

5、“六十耳顺”，我一直觉得，人到了60这个年龄，自然就一切看开了，今年在学习过程中遇到了一位70多岁的阿姨，依然一股浓浓“愤青”气息，让我恍然大悟，不自我成长，到末了依然是多年不变的眼光、角度处事看人呀。成长，也是与自己和解，与世界和解。

总想记录所有的经历及感悟，写着写着就多啦，依然意犹未尽！O(∩_∩)O~

2020，温柔如水！O(∩_∩)O~

2019-12-26