向牛人学习
既然你心里所谓是牛人，那就一定有让你欣赏的地方。。那具体如何向学习呢？比如在工作中领导解决了一个问题，你觉得方法非常好，如果只是拿出小本本记录了一下解决方法那下次换了一个问题交给你你可能还是不会解决。所以我们站在更高处，从思维方法去思考。不记知识点，而是提炼思路。这里就有了五星笔记法。
怎么样可能接触到更多牛人？被动的方式就是你的环境，比如你所在城市、工作环境、名校、圈子等。我们成长的环境就是影响自己成长速度最重要的基础因素。高晓松就常说自己是很懒的人，但懒人也要面子，所以他就跟着身边的人边学边看。然后走出社会一看，自己一直在队伍的最前面。
那主动认识牛人的方式呢？用比较优势。也就是你自己有的优点而牛人缺乏的，以此来作为一种交换，接触到牛人。也不要对自己没有信心，觉得自己什么都差。
如何内化知识？
多维度记忆
情景学习
尽可能变换场景学习，让记忆效率更高。比如学英语，在课堂里背的单词很少能灵活利用。但如果你现在在国外生活，这些单词你可能很快就能掌握用法了。
未来怎么用知识，现在就怎么记知识。
再比如读书的时候，如果你想着要输出写笔记，这也是另外一种场景。会让你更主动的去思考。
再比如读书的时候如果我在想怎么样说书，或者在公众号写一篇读书笔记。由于知道要用什么知识了，读书的时候效率就会大大提高。
这种方式会让自己从新的角度思考问题，让新旧知识相联系，形成知识网。
交替学习
专注的做了一件事情后，让大脑放松一下做些别的，效率会更高。而且有助于创新
回顾
回顾的时候不要只是看笔记，最好是关着书问自己问题。也可以用五星笔记法来提问。这个笔记的主要内容是什么？当时是为了解决什么问题？有什么启发点？
举一反三
想想这个思维模型还能用到什么地方。比如复利效应，是从金融行业出来的。爱因斯坦说复利效应是世界第八大奇迹。既然他这么说，证明这个效应肯定也能在其他地方发挥巨大的效用。如果说到个人成长，如果每天都能学习一些知识，并且不断累积，也会有让人惊奇的复利效应。方法：思维模型扑克法。
前面就是从陌生到熟悉的阶段，把陌生的东西和熟悉的进行类比。
然后就是练习，到熟练，成为专家，能靠直觉反应。
最后还有心态问题，不要定一个目标说我要完成21天的习惯。断了一天就觉得自己失败。
判断我们是否在内化一种新习惯上有进展，不是看自己是否在中途打断了，有没有持续坚持，而是要看一段时间内自己践行某个习惯的频率是否有提升。
