活着|李克富点评训练营54/90

李克富|姑妄听之

今天的涂鸦比较长,但作业比较简单:请谈谈您对“不信,是对讲故事的人(求助者)的态度问题;全信,大概就是你(心理医生)本人的智力存在问题了”的理解。周末愉快!



人生先是活着

岳晓东论觉察力和洞察力

心理咨询师需要对他人的认识有洞察力,而对自我的认识有觉察力。不练就这两种功夫,就不能深入做好心理咨询的工作。

心理咨询是一面镜子,不做心理咨询,你不知道自己说话有多啰唆,思想有多主观,动作有多讨厌。

咨询关系是一种很微妙的关系,它既不等同于医患关系,也不等同于师生关系,更不等同于朋友关系。咨询关系的微妙就在于它的中立性与距离性,前者确保了咨询判断的客观性,后者确保了咨询人员的影响力。

初学者的一个常见的毛病是在谈话中按照自己的既定议题讲话,而无视来访者的情绪变化及其感兴趣的活题。这样做势必给人一种居高临下、强加于人的感觉,令咨询关系无法建立,也无以表现同感与尊重。

初学者的一个通病是对来访者的喜怒哀乐毫无反应,其态度之冷漠犹如法官,或如医生。这种麻木不仁的做法会阻碍辅导教师与来访者的心灵沟通・使来访者对咨询师产生恐惧与焦虑,对心理咨询失去信心。

心理咨询是一面镜子,它不仅能照出咨询师对心理咨询的信念,也能照出咨询学员对心理咨询的种种潜意识情结

心理咨询,就是要照人照己。

心理咨询需要对他人的认识有洞察力,而对自我的认识有透明度。不练就这两种功夫就不能深入做好心理咨询的工作。

这问题值得随时反思

今天搬砖,代替作业。今日勉强上下一天班来,进门先把自己放床上睡了一觉,然后开始写作业。身体微恙,特殊时期遭淋雨致感冒持续不适十三天了,头晕头痛嗓子肿痛眼花恶心未呕吐发烧经量增多四肢乏力脸色萎黄暗淡无光,导致直接坐不住,眼前头晕目眩头重脚轻火花四溅,轻飘飘的头,混沌沉重不协调的肢体,这种状态担心自己会牺牲掉,身体在示弱,身心在吵架,身体是老大。平生第一次为身体休班。(曾经的休假都与产有关,大产小产。)感知:健康快乐平安有意义的活着真好!!!渴望平安健康状态的自己!

足矣
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