今天很久没联系的一朋友跟我发微信,说:我对孩子越来越没耐心了……
我很能理解那种感受出现的心理建设:控制不住自己的脾气,对孩子发了火,事后又觉得愧疚,不应该对孩子这样。
而这种感受反复出现的原因,归根到底,是在婚姻生活中,不知道怎么去照顾自己的感受。不知如何自处,因为一直照顾旁人的需求,忘记了自己想要怎么被对待。旁人包括:孩子的需求,自己以为的父母的想法,不相干人的眼光……唯独没有问问自己,这样做自己开心吗?
听音乐的花,都开地特别好。
昨天带孩子去郁金香园看花,发现有石头造型的音响在放着音乐。跟友人说,这些花开得这么艳,是每天听音乐,心情好的缘故吧?
给花听音乐,是养花人关心的一种方式。以期能开出美丽的花,悦人的眼。
放在婚姻里,你得有一面让人赏心悦目,自然而然会受到照拂。我并不是鼓吹婚姻里讨好对方,最起码整天抱怨自身却不努力的人,就算亲爹妈,也不见得能容忍吧。何况不是亲爹妈,是没有血缘关系的夫家。
为了能让自己赏心悦目,必定要投入一定的时间,精力和金钱。这是投资在自己身上的,周期越长越好。
人的精力是有限,当你花心思照顾自己,增强自己的力量。一切的资源调配,都服务于自己的目标,哪有时间去与自己目标无关的事情纠结?
自身都应付不来,却还掏空自己去补贴夫家,意义何在?收获的只能是委屈,怨念。怨久比生恨。
我们能帮助别人的前提是,自己有足够的力量爱自己,照顾自己,再有多余的精力,才能去爱去照顾旁人,才能获得幸福感。
首先让自己值得拥有,从内心深处觉得值得,才会有自信去做一些事,让自己值得。