我原来打工时，同一个小组的人身体多多少少都有些毛病，都在吃药，都备的有药，很多人都说，爱上火。只有我备的是艾柱，艾灸工具。和我同屋的一个姐妹，高血压药都吃了两种。我看着那个药瓶，心中暗暗替她担心，却又无能为力，也不好说什么。并不是所有的人都相信中医的一些疗法，人家都没有问，我又何必自讨苦吃。我每天下班后都在走廊里艾灸，她都知道，却从来没有问过我，艾灸的作用和疗效。我艾灸多年，遇到过形形色色的人，有相当一部分人并不相信艾灸，他们相信那个穿白大褂的，给他们开的瓶瓶里的白片片。
当自己默默无闻时，对于一个普通人来说，最主要的任务就是提升自己，使自己强大。同样的话从不同的人嘴里说出来，那社会影响力效果绝对不一样。从普通人嘴里说出，那就是夸夸其谈，好高骛远，不自量力；从成功者嘴里说出，那叫振聋发聩，警世名言，深刻总结。
这么多年来，见怪不怪了。佛法无边不渡无缘之人，天雨虽宽不润无根之草。一个人的起心动念，会惊动十方神煞。当别人有意于用中医的方法调理时，而我们又恰恰遇到，当然是倾囊相授。否则，必定适得其反。
于是乎，许多人把不介入别人因果当成人生准则，这也实在是没有办法。作为成年人，我们得承认我们改变不了任何人，除非别人内心深处有强烈的改变欲望，否则，一切都是无用功。
对于能心平气和听进别人建议的人来说，我还是愿意建议他们在罹患小毛病时，试一试中医的调理方法。如果有一点点时间的话，最好自己学习并掌握一点点技能，以备不时之需。
岁月锋利的刀会削掉你所有的想当然，你认为的美好，在别人眼中可能就是愚腐，落伍和蠢笨。每个人都受到自身的限制，比如文化，圈子，人脉，家庭环境等等的影响，从而形成自己固有的人生观，价值观和世界观。超出自己三观的事会本能的拒绝，不相信，不认同。
但有一点，所有的人都是一样的，那就是健康。只不过有很多人把损害身体健康的行为，认为是维护身体健康。我身边见过的太多了，很多自以为很健康的行为，其实不健康。如果你留心，生活中数不胜数。
比如有人说，天天吃水果和蔬菜，养生健康，天天跑十公里，身体健康等等。这些论述不知是谁散布的，反正类似的听了很多很多。每每有人问我，我都不辩论，没有任何意义。身体是自己的，如何做，是自己的事，有啥好辩论的。
如果诸君，想真心调理身体，不妨静下心来，先学习一下古人对天地人的看法，对天人合一思想的理解。思维捋顺了，再谈如何调理身体。
