杨绛先生说:“如果你的前半生过得一塌糊涂,那你的后半生一定要重新洗牌。找回最初的自己,不要怕。钱没了可以再挣,朋友没了可以再交,爱情没了可以再找。记住你什么都不缺,缺的只是一份从头开始的勇气!”
今早看到这段话,仿佛一股清泉流过我焦灼的心田。
没人知道这两天我的内心经历了些什么:
前夫在这里进进出出对我造成的心理干扰;
找工作一次次被拒对我造成的心理压力;
不知道自己能干什么、能靠什么挣钱的那种迷茫;
生活的开销、孩子的花销、自己交养老医疗保险……钱越来越不够用的焦虑;
想要走网络写作挣钱这条路,坚持每天发文,却发现阅读量少得可怜的挫败;
打开头条、小某书推送的全是优秀女人在大谈自己通过写作、读书、拍视频挣了多少多少钱;或者是有一技之长的人在教别人有用的知识或技能,收获了无数的粉丝和收藏……越发感觉到自己的无能。
一切的一切,都让我开启了射向自己的箭,都让我进入了自我否定的怪圈。我知道,我进入了严重的精神内耗,甚至是抑郁……
我知道,这时的我需要的不是激励、不是说教甚至责备,我需要的是接纳,无条件地接纳我自己,无论好的还是坏的。
翻出摘抄的海蓝博士的那段话:
“我今生的任务不是去寻找爱,而是发现自己原本美好。
当我们难受时,接纳自己。
当我们不被认可时,温柔地对待自己。
当我们失败时,别怀疑自己。
我们有能力爱好自己,让自己幸福,在自我拥抱中平静,在自我鼓励中成长,在自我相伴中前进,在自我关怀中,过好这一生。”
我对着我的内在小孩说:“对不起!……请原谅!……谢谢你!……我爱你!”
眼泪哗哗地流下……
所有的委屈,所有对自己的责备都被放下,我知道此时的我什么都不要去想,只要坚持去做就够了!