#30天专注橙长计划#时间管理 Day 2 《小强升职记》第一章笔记

  【每日橙思】昨天利用通勤时间,再加上晚上的一段时间,认真回听了古典老师的公开课,并做了详细的笔记记录。

(1)行动力满意度打9分,听完课、及时输出了笔记。

(2)态度上打9分,参加30天专注橙长计划活动,目标就是有所改变,心里是认可这个事情,愿意去花时间做好。

(3)输出了听课的笔记,可以打8分吧,自认为笔记质量还不错。O(∩_∩)O~

待改进点:当前是认真整理了古典老师的讲课笔记,后面可以结合自己的现状、体会。再进一步加工一层提炼出自己需要改进的侧重点。

       古典老师的课程系统的介绍了如何建立自己的知识系统,对我目标的达成提供了方法论。理解消化了课程,对我目标达成会起到很大的推动作用。


                  《小强升职记》第一章笔记

1、通过记录时间,可以直观了知道到底有多少时间是产生价值的,又有多少时间是低效、甚至是白白浪费的。提出了时间黑洞的概念。时间黑洞的产生源于大脑喜欢做简单事情的特点。

2、管理时间的前提是要知道时间是怎么花出去的,都花在了那些地方,所以需要记录时间日志。积累时间日志好处有:

(1)提醒你珍惜时间

(2)分析自己时间的投入与产出

(3)找到你的最高效时间段

记录时间日志的目的是为了找出自己的高效时间段,然后将重要的事情放在高效时间段去做

3、老付工作的四步法:

(1)所有工作先放到工作篮中

(2)对任务分类:不需要处理的则直接删掉;两分钟之内可以处理的则立即去完成;剩下都是需要处理的了

(3)按照日期和处理人再细分:需要别人处理的则立即移交相应人;特定日期处理的则写进日程表;需要现在处理的则放在办公桌上

(4)在高效的时间段,做最重要的事情,其他时间段对剩余事情做合理安排

4、关于什么是最重要的事情,这个每个人的情况都会不一样,他来源于你的价值观。老付提供了一个《职业价值观自测量表》,完成对应问题的回答后,对应的价值观也就会呈现在我们面前了。


个人实践的情况:

1、从9.1号开始记录了每天的时间日志,通过对这3天的记录分析得出:每天的高效时间段有两个:

(1)上午9:30 --11:00 和 下午2:00-3:30。

---启发:以后尽量避免这段时间内被其他人或者会议打断。其他时间段如果任务的截止期很近,那么效率也会提升很多。

2、按照《职业价值观自测量表》做了一个测试,得出最高的三项是:人际关系、安全感、经济报酬。但有很多项得出都是相同的,相差只有一分,这个明天再认真考虑下。

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