下雨天的心情，往往像天空一样微妙而复杂，不同的人会有截然不同的感受。有人觉得阴雨绵绵令人忧郁，也有人觉得雨声淅沥格外宁静。
如果感到低落，不必勉强自己"积极"。雨天本就适合慢下来，发呆、听雨、泡杯热饮，和情绪共处也是一种治愈。
潮湿的空气里总有特别的气息：泥土的味道、雨打在树叶上的节奏、窗玻璃上的水痕…试着用五感去捕捉这些细微的美好。
点上香薰蜡烛，窝在沙发看一部老电影；或者穿上雨靴去踩水花——孩子气的快乐有时很管用。
雨天是大地的休息日，草木因雨水生长，我们也可以把这样的天气当作"心灵补水期"。
你现在的感受是怎样的呢？是想要倾诉，还是需要一些放松的建议？雨总会停，但此刻的潮湿也值得被温柔对待。
