1，从本篇文章／音频／视频中我学到的最重要的概念 看过“被拒100天”后，得知任何时候不可以害怕失败与尝试
2，我在本篇文章／音频／视频中学到的怦然心动的单词 personality 个性，性格 （是两个我遇到的人儿给我的感觉）
3，在本篇文章／音频／视频中我最喜欢的一句话 The value of life lies not in the length of days, but in the use we make of them.生命的价值不在于活了多少天，而在于我们如何使用这些日子。
4，我在学习今天材料中遇到的困难 有些题就算翻译出来竟然也不会填
5，语伴给我的建议
6，我的一些其他感受和收获 周三下午的讲座让我更加了解了我们的专业
7，下周学习的努力方向 提前完成作业，周末回家
a下周我想活出的生命品质：规律
b本周我喜欢的生命瞬间：周二下午体育课篮球10中8
c本周我欣赏自己身上的：No
d本周我爱自己的微小行动有：周五下午篮球场的发挥
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