《积极的情绪，自信的孩子》读书笔记
1、焦虑大脑，只看到自己没有的。聪明大脑只看到自己拥有的。
2、和孩子站在一起解决问题。我们会把自己曾经的残缺给孩子。利用一切有利的资源。
3、负面的评价会给孩子伤害，正面的评价有时也是一种伤害。
4、理解孩子的情绪前理解自己的情绪，看到自己未被满足的需要。别人在别人的故事里是正确的。
第一章
1、被爱的感觉最能激发热情。很丧的人是体会不到被爱的感觉的。
2、父母本身就是孩子最大的玩具。对孩子的兴趣感兴趣，对孩子的兴趣积极回应。
3、孩子希望能像他们喜欢的人一样行为处事成为他们喜欢的人。所以会模仿父母和同伴。镜面反应五年级就出来了。
4、快乐是一种持续的心境，是一种我已拥有一切的感受。快乐能唤起我们内心的满足感，老年人尤其如此。
5、父母和孩子的愉快的互动非常重要。愉快回应是首要原则。
6、对骄傲感的需求和对羞耻感的回避是儿童成长的根本动力。
7、儿童时期有羞耻感，有焦虑，青春期就想摆脱这种感觉。社会的评价会影响孩子的羞耻感。
8、父母要发自内心的夸奖自己的孩子，以自己的孩子为骄傲。一个自信的人会看到别人的优点，成长内在小孩，让自己以自己为傲，发现自己的优点，就会变得自信。
9、骄傲与人对视，羞愧回避他人的目光。
骄傲是外露的，羞耻是紧缩的。有过创伤体验更让人有羞耻感。
10、羞耻是对排斥和失败的情绪反应，能削弱一个人的志向。
11、父母的鄙视最具有破坏力。没能表达对孩子的骄傲感，孩子会更容易受到情绪和行为问题的困扰。暗示的力量更强大！内心确信父母为他感到骄傲，可以在孩子失望、孤单、挫败时为孩子提供精神支持和避风港湾。
12、真正的骄傲是基于努力和实际的成就，与正面的社会行为联系在一起，而傲慢的骄傲基于优越感和扭曲、夸大的自我认知，是一种为了遮盖不被承认的羞耻感而产生的自我防御。多作观察性的表扬，避免空洞性的表扬。不要吝啬我们的赞美！
13、成长心态：肯定孩子完成任务过程提出表扬，描述事件，客观叙述，具体表扬模式。固定心态：表扬孩子的才智。
