现在是2024年12月7日20:27。
今天是周六，为什么到这么晚才写日复盘呢？
今天最应该反思的，就是浪费时间而不自知。透过今天浪费时间的行为，我看到了自己潜意识之中牢不可破的一种悄悄运转的固化模式。
只要是周末，潜意识总认为自己有的是时间，结果越是不上班，日更文越是会拖到很晚。
只要到周末，整个人都会放松下来，有时候觉得，反正今天时间多，啥时候写文都可以。有时即便坐下来想写东西，也会在打开手机的那一瞬间，被某一些视频吸引注意力。
这就是一个潜意识中存在的习惯问题，所有的行为都是习惯导致的，以前的时候意识不到，一些习惯都是在无知无觉的状态下形成的。
一个成年人，几乎所有无意识的行为，都是日积月累的习惯导致的。
在2022年年底刚开始写东西的时候，每天日更文都会到晚上9点多，每一次下定决心早上完成，但第2天早上又会因为自己无意识的习惯逃避写日更文。
好像总处于一个逃避任务的状态。特别是周末和假期，本以为周末不上班可以多写一点东西，但是想的美好，却总也不能实现。
磨蹭拖延和逃避几乎成了我深恶痛绝的一个习惯，但是在面对这个习惯的时候，却感觉有心无力。
每一次面对拖延和逃避，自己都不肯原谅自己。这样的拧巴状态维持了几乎有半年左右，找不到原因，却又无法改变。
记录：今天5:14醒来，按照自己的早起节奏完成了既定任务。儿子6:30出门给同学帮忙去了。依照时间，我也按计划该出去运动了。烧水，喝药，换了睡衣出去锻炼，这整个过程心情是平和的，没有像平常那么着急。这是一个心理问题，每到周末，身心都是放松的，这一放松就会影响到自己的计划。中午，完成了简书打卡和视频的发布，就想放松一下，打扫卫生，在客厅里找一个角落，打造一个独属于自己的固定写字环境，这是本周一个计划，这个念头已经萌生了好长时间。我把家里的各个角落都侦查过了，也都测量过，就是想找一处属于自己的地方，那样有安全感也有仪式感。可是，今天中午收拾到一半，就没有完成这个事情。收拾出空间之后，想买一张喜欢的桌子，再买一个有个性的屏风，在网上搜了一阵子，发现许多屏风放在客厅里太不搭了。再看看桌子，没舍得买，因为老家有许多闲着的桌子，又想着还是省几个钱吧，把老家的桌子弄过来一张。就这样又做了一个多小时的无用功，结果也没有完成自己的一个心愿。
反思：今天中午浪费了一个多小时的时间，空间已经收拾出来了，但是因为自己不舍得花钱买桌子，最终没有完成这一个计划。（不舍得，这是一个自己和金钱的关系问题，这个问题要深度反思，还要更深一层的进行学习。）
行动：打造一个属于自己的空间，这是我必须要完成的事情。这个事情如果不做，每天早晨起来写东西，都有一种打游击的感觉，还没有安全感。敞开的客厅空间总觉得太大，各种各样的声音都会让自己内心有波动。下周最重要的一件事情，拉桌子，把那个小空间打造成一个自己的理想环境。
有时候感觉真的很奇怪，心里想什么便会出现什么，就今天我想收拾出一个写作的地方，偏偏就看见无戒老师发了一篇文章，就是写他拥有了自己的一个书房，而且他写了，在他刚开始写作的时候，就是在客厅的一角挤出来一个空间。我把他的那一段话发到我的小家庭群里，儿子看了之后给我回复了一句：回老家。老家的房子有的是。看到这句话，果然心动了一下，如果回老家打造一个书房，那可是楼上楼下任我挑选。想想都觉得舒心。结果被这个想法诱惑了，想了很多与之相关的问题。
这是我摘录无戒老师的一段话：后来经济条件好了一些，我花了一个月的工资买了一台电脑，在客厅放了一张桌子，用来创作。
我把无戒老师的客厅书桌图案借了过来，心动了好久！心动不如行动，不管怎样，如果每天早晨起来有一个地方等着我，那也是一种动力。
记录：打造一个书写环境的计划就这样半途而废了，影响了下午的心情。带着遗憾去做饭，吃完饭之后去公园接替老公回来吃饭。这一下又完全放飞自我了，12:50左右去公园的，下午16:00才回来。这一整块时间做了什么？忙了几单生意，帮着收拾整理了一些乱七八糟的东西。
反思：每一次到店里面去，其实我都可以早一会回来的，但是自己并没有急着离开。看到时间过去了，又觉得这一整个下午就被自己磨蹭掉了。
行动：以后再去店里帮忙，一定要有时间观念。因为一个人完全能够应付过来，我在那里纯属浪费。何况两个孩子也说了，一个人能做了的事情，在那里两个人就是浪费劳动力，收入划不来。
记录：今天下午从公园回到家之后4:00~5:00，这一个小时，我又在网上看了一个小时的桌子，结果还是没有买成。这件事真的成了我的一桩心事！我浪费的这两三个小时，难道抵不过一张桌子吗？
反思：每次周末，无意义的浪费时间是我潜意识里的一种惯性。以后，要特别注意时间的安排，留出玩的时间，所有任务提前完成。
行动：以后每次周末，早晨起来之后，啥也不写，先完成各个打卡任务，其他时间收拾家务，陪家人，放松。写到这里，突然有一个想法，每周末，家人在一起看一场电影，也是非常值得做的事情。
永远要记住，时间是挤不出来的，只有优先排序。你认为什么重要，你就会把什么排在前面。
今天最重要的反思，就是浪费时间是一种耻辱，是道德批判，是自我谈判。还有，做事情的时候要一鼓作气，不要虎头蛇尾。收拾书写的环境是对自己的一个尊重，也是固定的地点做固定的事的一个习惯培养。
这一周，坚持最好的就是早睡早起，大部分时间是8:50之前睡觉，5点多自然醒来。
现在我才知道，我的时间就是在这样的心态下浪费的，没有时间的时候去珍惜时间，一旦有大把的时间，就觉得可以自我放纵了。
很有必要有意识的把自己从内到外重新塑造一遍。
真真正正的佩服那些自由职业者，他们是如何在自由状态下做到自律的？
