如何引导孩子表达情绪?

大人有情绪,孩子也同样会有情绪。对于管理情绪,很多大人都还不是很懂,那面对孩子有情绪咋办呢?


首先,我们要知道,孩子有情绪,不是孩子的错,也不是我们的错。


同时要知道孩子有情绪,这份情绪背后什么?


其次,家长千万不能以“我是家长”就完全从小就抹杀掉我们认为孩子有攻击性的表达,而是要让孩子学会适当的表达情绪和懂得管理情绪,甚至可以很好的把大人认为有攻击性的行为表达转成他的优点


那有什么方法呢?


让孩子学会表达,用简单的语言表达


比如:我生气了。那家长就知道,哦孩子生气了,这个时候就可以接着跟孩子聊是什么愿意让他生气了


让孩子学习表达情绪的词汇


词汇有很多种,我们大人或许知道的也不多,但是可以让孩子也学习,这样孩子有情绪时就不会只用哭闹打来表达了


当孩子有情绪用语言表达时,让给孩子赞赏肯定


让孩子知道懂得表达自己的情绪是多么值得赞赏的事情,而且是需要勇气的


家长要做好榜样


等等,以上是简单几个方法,有需求欢迎私聊。


我是阿贞,专注情感、婚姻、家庭学习,践行,分享,愿能够帮到更多有缘的朋友走上更爱自己,更幸福的人生路。


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