有时候和队友说话,感觉他听不懂我说什么,不知道他是装糊涂还是不想弄明白,或者很明确的给他说这件事情很重要,要尽快做,但是他却没反应,这让我非常沮丧,经常想难道这是我的问题,这么简单的怎么会听不明白呢,沟通起来怎么就那么困难呢。
听完这本书的拆解,我明白了这是我和他之间接收和处理信息的方式不同、认知上的差异所导致的。
本书提出,人与人之所以不同,本质上是人格类型的不同。
那么,什么是人格类型呢?
简单来说,人格类型就是一种用来描述个体心理活动规律和性格特征的理论工具。通过识别自己和他人的人格类型,我们就能理解差异性在什么地方,进而能更好的沟通。
那如何确定人格类型呢?
作者在书中提出了四个维度:第一个维度是生活态度,分为外倾和内倾;第二个维度,是生活风格的维度,分为感知和判断。这里,感知这个维度,可以分为感觉和直觉;判断维度包括思维和情感。
首先,从生活态度来说,我们如何判断自己是外倾型还是内倾型呢。
这是指你的注意力、你的能量是来自外部还是内心世界。外倾型的人,会把兴趣和注意力都集中在客观事物上,生活是由外部世界的众多人事构成的。而内倾型的人,更关注自己的内心活动。
我就是一个内倾型的人儿。
其次,如何从感知维度上看看自己是感觉型还是直觉型。
感知是指获取信息的方式,它是认知的过程,有的人会倾向于感觉,有的人会倾向于直觉。感觉型的人会利用身体五官直接从环境中获取信息,而直觉型的人会无意识中把各种外部信息进行综合联系,会更注意那些似乎凭空产生的想法。
如何确定自己是哪一类人呢?
很简单,看看自己发的朋友圈。比如,感觉型的人看到了落叶,可能就会发朋友圏,描绘落叶的美景,告诉大家在哪里可以看到,不要错过。但如果是直觉型的看到落叶,就会发朋友圏说“秋天都来了,春天还会远吗?”
从这个维度来讲,我是直觉型的人。
第三,从判断维度去决定自己是思维型还是情感型。
判断,是指我们对感知到的信息做出抉择,它决定了我们将采取什么方式加以应对,包括思维和情感两种。思维型的人会更善于用理性逻辑做判断,而情感型的人,则更喜欢依赖个人主观价值取向做决定。
如何判断呢?
例如,我们提出一个观点,思维性的人会去验证这个观点是否成立,而情感型的人会表示自己喜不喜欢这个观点。
思维型的人在各类观点、事实的组织上会有天然的优势,而情感型的人往往在需要建立人际关系的领域,诸如教育、表演、演讲和销售等方面能够更应付自如。
从判断维度来讲,我是属于情感型的人。
最后,如何从生活方式这个维度判断你是感知型还是判断型。
感知型和判断型之间,有一个显著的差异,那就是是否喜欢对生活做出规划。感知型的人喜欢随机应变、充满惊喜,很少会提前计划;判断型的人则相反,他们会把生活安排得井井有条,喜欢规划各种事情,有时甚至还会对他人的事情横加干涉。此外,感知型的人对待问题,不会执着于追求结论,天生好奇的特性,让他们乐于在各种体验中发现乐趣;而判断型的人喜欢有条不紊,解决问题倾向采取最合理的方式,决策果断,并乐于提供并希望别人采纳自己的建议。
从这个维度来讲,我属于判断型的人。
根据上面四个维度的分析,从内外倾这个维度上,相对于形形色色的社交,我更喜欢探索内在世界,所以是内倾型;从感知维度上我更喜欢抽象地描述信息,所以是直觉型;从判断维度来讲,更喜欢从主观认知上认同或反对某一观点,属于情感型;最后从生活方式上,我喜欢规划,把生活安排得井井有条,属于判断型。组合起来,我就是内倾直觉情感判断型人格,好复杂,哈哈哈。
大家也可以根据这个四个维度来分析是什么类型的人格。
我们每个人都是独一无二的,因为人格类型的不同,造就了思维方式、价值取向和情绪情感等等不同,正是因为这些不同,才经常导致一些问题。