说实话，那天我一个人发呆了一天，夏天刚好没有电，在一处凉风做下，放空思想，所有人都不在家的时候，想到所有伤心难过的事情，我就放声大哭，哭完累了睡觉，醒来收拾自己，记住任何一件小事都可以带给你幸福感，整理自己的面容，如果你是女生，化妆出门，哭已经哭过了，你该疯一疯，不想出门在家，你可以做家务，放歌，叠被子，打扫自己的房间，做运动，洗个热水澡，低落的心情会高涨起来的，做一顿晚餐，自己捣鼓，不管黑暗料理也罢还是美味佳肴，我们要做的只是那个过程，让自己愉悦的过程，约朋友聊聊天，聚聚会，不想说不开心的事我们避开，没有人可以做到和你感同身受，但是我们可以和你一起分享喜悦，同甘共苦，我们还在，打电话和父母兄弟姐妹聊聊，让自己尽量的有事情做，到了第二天，美好生活我们再次拥抱，亲爱的你，我们一直都在这个事事复杂，人际复杂，社交复杂的世界上努力的活下去，因为世间还有爱，我们要的暖流，关怀，热心一直都在，主动拥抱，不要拒绝