精力管理

又到写书评的时候了，这本书给我最大的收获是什么呢？

1.有好的身体是维持精力的重要因素，也是决定性的因素，没有之一。

2.如何处理一些日常比较容易发脾气的局面，如何巧妙的化解，对于朋友，提建议时应该用“三文治”式方法，以表扬开头，以表扬结尾。

3.吾日三省吾身，把计划看一次，即便没写完任务，也要去反思一下，今天有什么干扰因素阻碍了计划的按时完成，究竟是什么原因导致自己的拖延症发作了。

4.应该去打印最后的那一部分的表格进行慢慢地完善自己。

图片发自简书App

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