最靠谱的养生办法就是做一个尽量天真的人。健康的源泉不在于身体,而在于心性。如果你讨厌一个人,健康的方式就是绕开他。不是因为我有一定的社会地位和选择权才可以做到,我认识很多底层人民也活得快乐,他不喜欢你,就礼貌地说一声「您先忙,我先走了。」一样绕开。要明白生气是愚蠢的事,你才能不生气;做到这一点就已经健康了一半。
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