“流水不腐,户枢不蝼,动也。”——吕氏春秋
对于我这个有点懒的“驴友”来说,我的运动模式基本是“周末户外三万步,平时保持三千步”的状态。即便是去小区门口的超市打个酱油,也会拖出电动车直溜溜跑去。参加全省2019年第三届万步有约活动时,我心里仍然忐忑不安,我连坚持吗?我可以吗
“流水不腐,户枢不蝼,动也。”——吕氏春秋
对于我这个有点懒的“驴友”来说,我的运动模式基本是“周末户外三万步,平时保持三千步”的状态。即便是去小区门口的超市打个酱油,也会拖出电动车直溜溜跑去。参加全省2019年第三届万步有约活动时,我心里仍然忐忑不安,我连坚持吗?我可以吗