我活到四十大几，回头细数自己这潦草的大半辈子，心里感慨万千。自己因为“粗心大意”，又误发了群信息，掀起了我内心的涟漪。
我从小心思重，遇事爱胡思乱想，家里境况特殊，平日里在家总闷头不说话，爱生闷气，尤其对我母亲更是百般挑剔。那时候家人只说我性子古怪、脾气犟，可要是把我当年那副状态放到现在，估计要一趟趟跑心理测评，妥妥问题少女。
不光心思敏感，我念书的时候也压根不爱学习。家长从没逼着我埋头刷题，有时候妈妈还劝我不要如此辛苦。高中逃课、早恋这些事我全都经历过，最后只考上一所很普通的大学。偶尔想起年轻时候，难免心生后悔，但我清楚这份遗憾根源在哪：做任何事我都没法拼尽全力，遇事总给自己留后路，过后就反复琢磨“当初要是好好努力就好了”，这么多年，我一直都是这样。
如果能回到从前，我大概率还是那个不肯踏实用功、爱偷懒的小孩。很多道理，靠别人说教根本就是隔靴搔痒，最好的教育就是南墙。
好在当年没人揪着我的缺点无限放大，不会因为我成绩差、不听话，就断定我这辈子没出息。日子照样一天天过，如今我身上依旧带着敏感、容易胡思乱想的老毛病，可一点不耽误我上班过日子、照顾家庭、养育自己的孩子，做一个踏踏实实的普通人。年少那些低落、叛逆、贪玩、纠结，想死不想活，不过是成长路上必经的情绪和选择，根本算不上什么治不好的心病。
我学习心理学这么多年，常年接触各种各样的学生，常常忍不住反问自己：如今越来越多孩子出现情绪内耗，到底是这代孩子天生脆弱、一身毛病，还是我们衣食无忧之后，有了多余精力，拿着放大镜盯着孩子身上每一点不足？
小时候，大家日子大多穷困，大人一心忙着养家糊口，孩子们在外成群结队自由自在撒欢。所有人心里都清楚，人不可能一辈子开开心心，小孩子有小孩子的苦恼，大人有大人的难处，有喜有悲本就是人之常情。孩子成绩平平、性格内向、偶尔叛逆偷懒，都是再正常不过的小事，没人过度解读、小题大做。
现在心理学慢慢普及，本来是件好事，可慢慢……孩子喜欢独处安静，可能被认定是抑郁；跟长辈顶嘴闹脾气，直接说成情绪失控；读书偷懒贪玩跟不上进度，就贴上不上进、不听话、叛逆的标签。。。嘴上天天念叨共情、接纳，心里却半点容不下孩子不完美。
小时候，我家紧挨着矿区监狱，常年看惯那种受限、没有自主空间的环境，再对照现在的孩子心里格外有感触：三岁就要进幼儿园，一路小学、初中、高中被圈在校园里，时间、行动、成绩全都被安排管控，能自由玩耍、放空发呆的时间少得可怜。升学内卷层层叠加，整个社会只拿分数评判好坏，成年人生活、经济上的焦虑，又全部转嫁到孩子身上。孩子们表现出来的种种情绪问题，大多不是天生心理残缺，只是长期紧绷压抑之后的本能反应，是身心熬到极限发出的信号。
我们绝大多数人不愿意承认，咱们一辈子都是普普通通的平凡人，渺小如尘埃。可我们总被各种励志鸡汤裹挟，从小给孩子灌输远大光鲜的理想和期待，常常忽略脚下的路。我们自己明明清楚自己只是普通人，却逼着孩子追逐不切实际的完美人生，一旦目标达不到，挫败、自卑、否定自我的痛苦就接踵而来。
这种矛盾我深有体会。年轻时候不肯踏实付出，留下遗憾；人到中年看清自己的平庸，又会因为达不到世俗眼中的优秀暗自内耗。放到现在孩子身上也是一样，我们一边要求他们事事争先样样出色，一边接受不了他们普通、懈怠、有负面情绪的本来样子。
我们思考问题总爱本末倒置。不去反思内卷严重的教育环境、单一死板的评判标准，不肯放下过高的期待，反倒急着把孩子所有正常的少年心性、成长短板，全都归结为心理有毛病。
我们本自属于各自不同的个体，本该接纳这形态万千的人生。
一己拙见，见笑了。
我自己几十年的经历就能说明：心思敏感、叛逆贪玩、成绩普通、偶尔松懈，从来不等于患上心理疾病。情绪有起伏，选择留遗憾，人生归于平凡，都是再真实不过的人性。当年没有专人疏导矫正，我照样安稳长大，扛起生活里该承担的一切。
学习心理相关知识，不是拿一套标准尺子挑孩子的错，随便给他们贴病态标签。真正的理解和包容，是先接纳人本身就有脆弱、偷懒、难过的时候；坦然接受大多数人终将平凡，放下不切实际的高期待；看得见困住孩子的压抑环境，而不是一味指责孩子本身。
成长走点弯路、少年藏些烦恼、普通人留有遗憾，都不必扣上病态的帽子。少一点吹毛求疵的审视，多一份接纳平凡、包容情绪的心态，我们才能真正读懂现在的孩子。
