早就听过这本书了，一直没有机会看，前一段为了戒牌瘾，像牛按头喝水一样拿起书，有一段没一段的读了起来。本书是断舍离创始人山下英子专门写给女人的生活方式指南，揭穿一味积攒物品的女人积攒行为背后真实的心理成因，介绍如何通过实践＂断舍离＂（如＂舍弃积攒的物品＂＂放下各种执念＂＂切断麻烦的人际关系＂＂放自己一马＂等）让女人摆脱被有形的物品和无形的执念牵着鼻子走的可悲状态，重新掌握生命的主动权，让人生恢复生机，做回光彩亮丽，真实纯粹的自己。
断舍离书中说让首先改变自己的形为，而不是内在。无论是过分争强好胜，行为夸张的用力过猛小姐，还是自我放弃不思进取，一味逃避的得过且过小姐，她们都有一个共性一喜欢积攒东西，她们积攒的东西，既包括具体的物品，也包括压力，烦恼，执念等抽象的东西，要定时给自己的家做新陈代谢，同时也要给自己的人生做新陈代谢。俗语说的好，坏的不去，好的不来。修行的最高境界就是＂断舍离＂《道德经》有言＂万物之始，大道至简”。断舍离最高境界，一事精致，事事皆成。好好的活好当下，好好的做好我们的工作，就是我们最大的安全感。最后我把一段话送给大家，无能为力的事，当断：生命中无缘的人，当舍：心中烦欲执念，当离：目之所及，皆是回忆：心之所想，皆是过往。放下执念，才能回归安宁，放下期待，才能不被伤害。
