从一根人参想到的人体虚实

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好友胖子给了几根新鲜热辣的人参,嘱咐要及时吃掉,结果我给忘记了,放冰箱里很久才又想起来,拿出一根慢慢的啃。因为人参得慢慢嚼,细细啃,就从参须开始啃起。参须感觉挺饱满,啃的时候还思量:这人参挺能放,冰箱里这么久也还这么新鲜。但等参须啃完,到主体部分就发现不对,主体的里面,已经软掉了。人参变成了内虚。

于是,突然想到人体,和人参类比,身体脏腑就是人参的主体,四肢就是参须。绝大多数听说人得病,都是在身体脏腑,四肢的比例少。猜测,人参是为了保持根部的活力,所以在虚弱的情况下,依然把营养供给参须,所以主体先开始内虚。人体是不是也是类似的原因?我不懂医学,而且人体的四肢也不能像根须一样去吸收营养。不过换一个方面,从活动的角度来看,参须和四肢又是一样的。根须用来加强活动,钻通泥土,四肢对人类来说,也是各种活动的必须。所以在人体总体虚弱的情况下,也是从身体开始最先虚弱,而保持四肢的活力。

由此推断,静坐或者冥想,或者其他的求静的静功,是有道理的。保持身体四肢的静止,让能量不再耗费在四肢,从而回流到脏腑中去,提高身体的元气。

从虚弱反过来推导,身体很好的状态,应该是身体内部脏腑充实,元气足够,进一步去滋养四肢。这样整体都是一个充足的状态。

这样就有了结论,练功应该以身体主体为主,目的是让精气神充足,不要把目标放在华丽的招式或者好看的动作上,这些对养生没有什么用处。

目前大多数人应该都是亚健康或者内虚状态,这样的话,静功,冥想,站桩,和缓慢的动功,更适合于自己养生的目标。

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