一个人想要生活得井井有条，就要时常自省，保持自律。
事实上，很多道理其实很简单朴素。人们会说“那么简单的道理我也能做得到”。很明显，你说这句话的时候没有考虑到长期性。任何一件事情，只要不是十分困难，谁都能做个一两次，但是要长期坚持下去，就很少有人做得到。
就比如说自省。当你在劝别人的时候，能说得头头是道，要反思自己，不要跟别人过不去，别人也有别人的难处，自己也有做得不到位的地方。但是一旦事情发生在你身上，就会把这些简单朴素的道理抛得一干二净，非要跟别人理论，争个输赢。
自省日拱一卒，不断积累，即便看似不起眼的一件小事，也要努力去反思自己做得够不够好，有没有明显的缺陷，还能不能再改进。只有不断地重复自我反思，才会容易发现自己的问题，从而提升自己各方面的能力。
自律也是一样的道理。很多人会立下一个宏伟的目标，但是基本上雷声大雨点小，只会做出三板斧的动作，然后杳无音信了。我也一直在反思，立了那么多的目标，为什么没有很好地坚持下去，就是因为目标太大，导致长期去做有困难。
比如我之前定的目标是每天读20页书，结果坚持了一年多，到后面突然就坚持不下去了。再到后来我定了每天读10页书，还是有时做不到。到最后我给自己定的目标是每天读一页书，反而效果很好。因为一旦坐在那里，全心全意投入到书本中，读一页哪够啊，有时候就会不知不觉地翻过了10页、20页。
干事情不要贪多，重要的是先把要做这件事情的第一个动作做出来。包括锻炼身体也一样，不管是要出门散步还是做一组俯卧撑，先把最简单的动作做出来，大多数情况下都能把后面的步骤跟上。
自律不仅仅要靠坚强的意志，更要讲究科学。人的意志很容易懈怠，而用科学的方法去思考就能做成很多事情，可以起到四两拨千斤的效果。
做什么事情都不要冲动，要多思考怎样才能与自己隐藏的惰性作斗争。最后才会发现，战胜困难并不是困难本身，而是心中那个不敢面对困难的自己。
