#幸福是需要修出来的~每天进步1%~幸福实修08班~13-罗洁-余姚#
20170703(15/99)
【幸福三朵玫瑰】
昨日2朵玫瑰已采
今日3朵玫瑰
1.拿出境审批表
2.报名司考
3.明确锻炼手段
【幸福实修99天目标】
在99天里不醉酒
在99天里坚持喝奶昔
在99天里坚持早晚冥想
【幸福金句】#幸福实修#D15:怕吃苦的人会苦一辈子,不怕吃苦的人只会苦一阵子。
【梦境】无
【觉察日记】陪儿子手工,发现自己已然没有了想象力和创造力,面对一盒子的材料,我竟无法完成一个,只好寻求度娘帮助。一方面美术的确不是我的强项,从小只会照着画画,脑子里始终有轮廓的概念;另一方面,依赖网络成为了习惯,每次不管会的不会的,非得百度一下,似乎这样地展现才符合要求。内在太在乎完美了,不能接受不规整、不完整与不美,但往往失掉了特别,就像自己绝不会穿的很夸张、个性一样。
陪儿子做手工,同时也是对自己是否是真的尊重孩子的一大考验。看到他不按照我的要求粘贴,看到他把环境弄的一团糟,看到新衣服染上了颜料,我真是快跳脚了!我暗暗地做着自己思想工作:玩儿,这是孩子的创造,衣服比想象力贵百倍……是的,我比较好的控制住了情绪,但是我知道这只是理论产生的效果,我没有在陪伴中感觉到快乐,我和孩子并没有在一起,我关注的点始终在外界。我得把自己变成孩子,以他的视角去倒腾这些玩意儿,也许我会更轻松!