1.早睡早起
基本上保证6:30分左右起床,没有做到10点前休息,需要调整并规划好自己的作息。
2.学习
一直在听《搞定》系列音频,参加小组会,班会。
学习了中国心肺复苏联盟导师培训班
3.持续阅读《爱是勇者的游戏》
收获很多,疗愈效果很好,
4.运动
坚持散步,腿部力量联系,准备买入运动手环,和体脂秤。
5.财富
财富需要管理,需要开源,思考财富增长计划。
6.亲子
给儿子准备开学物品,亲子阅读在持续。
7.家庭
我愿意热爱,但是没有整理好的杂事消耗了个人能量,去沟通,去想办法,走出舒适区,尝试改变。
8.整理
热爱整理,整理的不只是物品,更是自己的心。
慢慢把生活整理成为自己怦然心动的样子。
9.兴趣
我爱录音,录制了音频分享给小伙伴,自己成长,陶醉,热爱的力量。
10小确幸
和师兄一起喝茶,和正能量的彼此在一起,
改变固有认知,走出舒适区,迎接美好生活。