没错，此刻我觉得心很累，心里堵得慌。这种堵在每次与人发生争吵后就会出现。
没错，今天我又跟老妈发生了口角，而引发我们争吵的永远都是一个原因：耍朋友。每次她一提耍朋友这件事我就心烦，一心烦我就控制不住情绪，就会大声跟她说，就会让她不要唠叨，不要管我。然后，她就会因为我的态度觉得委屈，觉得气愤。然后我就不想再理她，不想听她说的任何话，对她说的任何话都拒绝回应。
这个场景已经无数次发生和出现，每次都会两败俱伤。是的，我知道我是晚辈，我不应该这样对待父母的关心和担心。是的，我知道这样面对和处理情绪以及矛盾的方式非常的不妥。但我就是不想说话，我就是没有办法在面对这个问题的时候做到心平气和。
亲爱的，为什么每次他们在给你介绍男朋友的时候，你就会控制不住地生气呢？生气的背后还有些什么情绪呢？
我生气是觉得她们不觉得我可以拥有更好的人，我觉得她们没有给我更好的祝福。她们每次介绍的人都很随意，让我觉得好像是个男的活的我都可以去见一见。所以这生气背后还有些埋怨、委屈和无奈。
可是亲爱的，你怎么能给她们做出那样的评判呢？毕竟她们是你的至亲，哪有亲人不祝福自己的亲人快乐幸福的呢？或许她们只是看不到你的行动，自己身边又没有合适的资源，然后特别着急呢？
是啊，世上哪有不希望自己孩子过得幸福快乐的父母呢？他们只是心疼我，想找个人好好照顾我，他们害怕我年纪越来越大，不太好找。
好吧，是我错怪他们了，是我在为自己的无能找借口和理由。自己没找到男朋友，一方面有缘分没到的原因，一方面也有自己的原因。新的一年希望能够找到那个让我感受到爱的男朋友。
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好吧，现在来说说每次吵架给自己带来的心伤。我是个特别不喜欢跟人吵架，也不喜欢别人吵架和打架的人。每次看到这个场景我都觉得心里难受。打架会让我想起小时候爸妈跟别人打架（因为我们的亲友在老家的人少），老妈被别人按在地上打的场景，那会的我还特别的小，看到那种场景特别的害怕，特别的无助，除了哭没有别的办法。
害怕吵架也是因为爸妈从小爱吵嘴，那会老爸还很年轻，他处理吵架的方式特别极端。有扔东西的时候，有打老妈的时候，反正每次吵架总是会给家里带来一些伤害。我也不记得面对他们吵架时，年幼的我是什么样的状态。但我想一定是非常害怕和恐惧的。
现在的我也特别不喜欢吵架，每次吵架的时候我也会用沉默不说话以及生闷气的方式来处理，就是不理对方，然后自己在这堵着。
亲爱的贞贞，我知道那时候的你一定很害怕，很恐惧。但是现在你已经长大了，那些都是过去的场景了，那些都已经远离你啦。现在你可以不用害怕啦，你可以选择用更智慧的方式与人进行有效沟通，你可以做到的，我相信你，我们一起加油好吗？
