无题

昨晚和几个同事吃饭回来晚了，一觉醒来已是6点半，还是很困，继续睡了1个多小时，之后做了揉腹，起床六式，颤抖功，拍打，完了吃早餐，现在坐下来打卡了，由此想到平时的这些应酬是否都要参加，虽然平时饭局也不多，自从进入幸福村以来，真的注重养生了，比如昨晚吃的少，喝的少，同事还开玩笑说我怎么都不喝不太说了，我也只是笑笑说晚上吃多喝多肠胃负担太重，不舒服，看着其他人那啤酒都一箱放那里喝，我也不好多说，以免扫了别人的兴，可能我已经是某种意义上的不合群了，呵呵！不管怎样，自己先做好，先让自己变美好，才能影响别人，否则，多说无益，自律方自由，坐言起行，不给自己找借口，坚持下去，遇见更好的自己！